公务员考试就好像是一场“连续剧”，环环相扣，每一个环节都不能落下，否则就可能看不懂“剧情”。
因此，在公务员考试这场“持久战”中，笔试、面试、政审、体检哪一个环节都不能出问题，否则就可能前功尽弃，所有辛苦付诸东流。但总有人“大意失荆州”，以为自己稳操胜券，却不想一纸体检报告就可能让自己的努力化为泡影。
省考第一差点被“淘汰”，和政审无关，只因考试后太“放飞自我”
小张参加的是公务员省考，他为此整整准备了一年，因为在职备考，所以付出比别人更多的辛苦。不过所幸的是，小张的付出终究有所回报，他在这次考试中取得了笔面第一的好成绩，觉得自己的“铁饭碗”是稳稳当当掌握在手中了。
得知公务员政审比较严格，小张在面试结束后特意查询了一下家里三代亲戚的“过往史”，全都没有问题，这下他就把心放在了肚子里，等着录取通知。
小张的家人也都非常开心，认为自己的儿子给家里长脸了，提前进入了“庆祝”模式。小张自己也格外兴奋，每天熬夜打游戏、看剧、聚会，用“报复性放松”奖励自己，结果半个多月长胖了十来斤。
小张本身属于那种比较“肥胖”的身型，加上又胖了十来斤，这样使得他走路都有点“喘息”。就在这时候，公务员体检通知名单下来了，本来以为万无一失的小张兴冲冲地去参加了体检。
结果出来以后却让人大跌眼镜，体检结果竟然是“不合格”！原来是因为小张最近半个多月持续性熬夜、暴饮暴食，导致血压迅速升高，体检才出了问题。他万万没想到，太过放飞自我，竟然差点“断送”了自己的仕途，懊悔不已。
不要因为体检的“小问题”，白白浪费自己的努力
一般而言，公务员体检不会卡掉很多人，但是一些小问题也是需要注意的。尤其是现在年轻人总喜欢熬夜、饮食不规律，也没有定期体检的习惯，一些身体的小毛病可能自己都不会太在意，结果导致在公务员体检中被“一票否决”。
就像上面提到的小张，过了几天“清心寡欲”的生活，后来又去参加复查，才被告知没有问题，万幸保住了自己的“铁饭碗”，但是并非所有人都这么幸运。
在公务员体检中，除了一些先天性疾病：比如心脏病、冠心病等都是大家熟知的“不合格”。还有一些容易被忽视的“疾病”：比如血压长期超过了正常范围，或者是遗传性高血压等，就可能会影响录用。
所以，不要以为笔试、面试通过就可以安心躺在“功劳簿”上了，体检一些容易忽视的小问题，也一定要重视起来。
避免体检出问题，可以做好这些准备，以不变应万变
考生在面试结束后，如果自己在体检名单之列，最好提前做好一些准备，做到心中有数，以免被突发情况搞得“手忙脚乱”。
可以提前去医院做个全面检查
从体检名单出来到真正体检之间大约有一周多的时间，自己提前做好检查是为了应对一些意外状况，如果身体真的有哪些“不合格”的地方，可以提前作出改正。比如说一些可以通过调整饮食习惯、生活作息就能降低的身体指标。
所以很多过来人建议，在体检之前的一阶段，一定要保持科学健康的作息习惯，不能太大意。
适当锻炼，保持良好的状态
可以在体检前一阶段进行适当的体育锻炼，比如选择慢跑、散步等有氧运动，这样不但对自己的心肺功能有益，还能保持一个健康的精神状态。但也要注意，避免过于激烈的高强度运动，以免造成不必要的损伤，就更加得不偿失了。
总而言之，公务员这个“铁饭碗”并不是轻而易举就可以拿到的，考生要足够重视，但也不用过度紧张。按部就班地做好必要准备工作，尽可能降低不可预估的“风险性”，不打“无准备之仗”，相信付出终有所获。
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