诗歌:晨炼——山里的生活系列

天色朦朦亮

我辈去登山

更有早炼者

松下弄刀枪

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坡道有坎坷

微汗透衣衫

性定腿脚稳

心空百鸟唱

凝神深呼吸

气海花儿香

百病有一药

晨炼是妙方

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注:真正认识大山之后,才有了几年的登山与晨炼的体验,凡事只有从心底里有了正确的认识,行动上才会去作为,否则,也只会是身到心不到。登山晨炼时听到的鸟鸣和虫叫,尤其是在有节奏深呼吸走路或跑步的时候,因为山里没有车、没有杂音,那些自然的声音与自己的“神识”是押韵的,仿佛自己的脚步、呼吸、心跳,甚至每一个细胞的运动都是与大山的脉搏相感应的。只有长期有过这种体验的人才会真正懂得什么是“人天相应”,不要以为古人造的一些成语只是比喻或者是神话,其实都是可以有实证体验的。象“胸有成竹”“病入膏肓”等等等等……