2型糖友租车自驾西藏之旅,day1,榆林出发-西安
费用说明:
今天作为出行计划的第1天,交通工具火车,总花费257元火车票、住宿305元,租车费用3130元除以23天,2232.6元购置入藏衣物,晚餐115元。
总计:6040元
血糖药物:沙格列汀1片
测血糖设备:糖护士spug 糖护士“荷”
测血糖次数:6次
购置的衣物和租车的费用将来可分摊至每一天来使用,另还有购置拍摄视频设备,最终将在最后结束后做一个统一交代。
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第一天比较单调,从家中出发后,匆忙赶火车,租车点取车,然后计划去珠峰大本营,所以购置了两件厚衣物,以及路途中用到的小衣物,费用较高。
因为第一天出发,心情格外的澎湃,血糖值一切正常,最高值8.94,最低值睡前4.39,整个情况良好。
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运动:逛街买衣服。
饮食:早餐豆浆面包,亚麻籽粉面包,升糖效果稳定。
午餐:午餐火车鸡胸肉2包,咖啡3袋,血糖值稳定。
晚餐:西安小骆驼烧烤,烤肉为主,对于血糖影响不大。
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流水账式的东西,仅供参考,只想让我的这次出行,带给你一点勇气,让你能在控糖的生活中多一丝乐趣,我就满意。
糖友的生活不仅有糖,还有诗和远方。
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