这个世上没有不带伤的人，无论什么时候，你都要相信真正能治愈你的，只有自己。不去抱怨，不怕孤单，努力沉淀。世间皆苦，唯有自渡。生活，一半烟火，一半清欢；人生，一半清醒，一半释然。——杨绛
在别人的笑声中我们哭着来到这个世上，我们无权选择我们的出生，也无权选择我们的死亡。我们能做的就是选择怎样活着。世间皆苦，唯有自渡。不是所有人都是含着金汤匙出生的，也没有什么倚靠，或许你输在了起点，但可以凭借自己的努力赢在终点。
成年人的世界真的没有容易二字，每个人都在生活的捶打中伤痕累累。只不过伤痕轻重的区别而已，世事无常，人情变换，快乐犹如昙花一现，虽然美丽却太短暂，痛苦和平凡却是人生中的常态，每个人的苦，也只有自己最清楚，如人饮水冷暖自知。
每个人心里都有一段难走的路，有一段曾经的伤痛，因为各种原因无人倾诉，一旦触碰，内心就会敏感而脆弱不堪。不管心里有多少苦，也只能一个人支撑着、忍着，因为渡你的人永远只有你自己。靠自律分解艰苦，靠独处消化掉烦忧，靠心态疏解开情绪，尽量地努力，向阳生长，心中有光，美好就能靠近一点。
生活在这个多姿多彩的世界里，身处其中的每个人都有各自不同的美丽。别人无法复制你的骄傲，也无法懂得你心中的苦，这一生的光明与黑暗，终究只能独自面对。每个人的人生都会经历很多成功的时刻，也会有低谷，在这个自顾不暇的时代，没有人能给你真正意义上的救赎，只能自救，别人帮不了你，只有你自己走出来。旁人没办法对你的遭遇感同身受，只有你自己才能陪你阅尽世间繁华沧桑。
人生就像一场旅行，美丽是惊喜，苦难是阅历，没有谁替你成长，当生活给你一千个哭泣的理由，你要找一万个理由笑给她看。生命之旅不在乎出发地，无法在乎目的地，在乎的只有沿途的风景，在乎的是生命的过程。
人生中所有的孤独、苦难、眼泪，都只会让生命越发精彩，如果总是放不下，就是包袱。生命教会我们的不是岁月，而是生活的经历。百味尝遍，自然看淡世态炎凉和沧桑。聪明人收获经验，修炼自己；愚笨者苦苦纠缠，消耗自己。学会看淡放下，才能渡己渡心。
人不能总是寄望于别人，真正能救你的人，只有你自己。人生最大的敌人不是别人，而是来自内心深处那个有惰性的消极的自己。永远都叫不醒一个装睡的人。若是心已死去，甘愿沉沦，纵然是世界上最有能力的人也无法将你救赎。若是你还有一丝勇气，还能重新振作起来，不是因为外界的力量多么强大，而是你那颗心对于生活的欲望让你脱离了困境。
要想生活平静，就要管理好自己的情绪，保持一个乐观的心态，积极地面对生活中的风风雨雨，你的内心世界才不是一片荒芜，而是生机盎然鸟语花香。乐观也是一天，悲哀也是一天，为何不能乐观地面对每一天。
每个人都是一座孤岛，只有自己，才能自渡。学会自我治愈，自我承担，在孤独中成长、在沉默里坚强，是一个人走向成熟的必修课。痛的时候别往伤口看，难挨的时候多往好处想。前行路上，被刻意遗忘的那些苦难都会淡去，直至最终消失得云淡风轻。
真正的救赎是来自内心的勇气和力量。不要企求别人会平白无故地帮助你，最值得信赖的人，永远是你自己。很多时候，禁锢我们的从来都不是有形的枷锁，而是来自于内心的怯懦以及对未知的恐惧。
书到用时方恨少，事非经过不知难。依靠别人能成一些事，但不是全部。需要自己出头，没有人能做你的替身。万事最难之处，往往是对自我的突破，客观条件再好，就差内心孤注一掷，就差自己破茧蜕变，别人再渡你，也会谬之千里，你还是原来的你，你还在原地。
只有靠自己，才能活成你自己。用微笑宣泄悲伤，用沉默装点痛苦，哪怕是假装，也要假装成快乐的那一个，人生的路你不坚强，没人替你勇敢。面对困难和不惑，学会改变自己，只要内心阳光、坚毅、勇敢，有坚定的意志，有排除万难的勇气，就会战胜心魔，摆脱心灵的荒野，终会渡过各种艰难险阻，迎来鲜花满径的坦途，才能如同凤凰浴火般涅槃重生。
（图片源于网络，感谢原图作者，如有侵权请联系作者处理）