山东菏泽的王女士，虽已经年过半百，皮肤却始终比较白净紧致，再加上五官长得也比较俏丽，因此在姐妹群里很受欢迎。王女士也一直对自己的外貌比较满意，并有以此为傲的感觉。
就是外貌如此出众的王女士，最近却一直愁眉不展。3个月前，王女士发现自己颧骨上长了一个小斑点，以为是近期睡眠不好所引起的就没有在意。没想到就这样过了一个月，斑竟然开始蔓延了。
原本在颧骨处的斑点，已经化作了斑片，并蔓延到眼周围；现在王女士脸上的斑已经在颧骨、眼周、脸颊上都有分布。尝试过祛斑膏、激光的方法都没有淡化效果，于是便前往医院寻求救助。
53岁阿姨肝郁结，满脸斑
医生查看了王女士斑的情况，发现这些斑片在颧骨处分布较多，形状如地图。而且在脸颊、唇周都呀分布着一些小斑片。脸上皮肤比较暗沉，缺乏光泽，还隐隐有些黑眼圈的问题。紧接着医生便查看了王女士的舌脉象情况。
舌脉象情况：舌质青紫，有瘀点，舌下络脉扩张；脉象显示为弦脉
确诊为：肝气郁结、气血瘀滞所引起的黄褐斑
治则：解郁通气、化瘀活血
肝气郁结，为何能引起黄褐斑的发生？
王女士也比较纳闷，自己情绪是有急躁，患了肝气郁结也比较正常；可肝气郁结跟黄褐斑又有什么联系呢？
对于王女士的疑问，医生也立马做出了回复：从古医书《普济方》中便有“人之一身不离乎气血，凡病经多日疗治不痊，须为之调血。”这话的含义，就是说气血对于身体正常运作的重要性，身体某处气血发生了病变，某一类疾病就会显现。
黄褐斑也是如此，当气机不畅，出现气郁结时；血液的运行与循环作用会大大下减。血液流动缓慢，使黑色素、杂质等代谢速率也随之减缓；并逐渐形成沉着堆积。面部皮肤为皮肤最薄处，故会有斑片现象，这就是黄褐斑。
害怕黄褐斑“上门”，不妨吃一物，做两事，活血褪黑，实现斑淡化
关于黄褐斑淡化的问题，医生给王女士推荐了“吃一物，做两事”的调理方法，并叮嘱王女士要每日坚持，尤其是在“吃一物”上。
（一）吃一物
关于吃一物上，医生推荐给王女士吃羊丹肽。
医生对王女士解释道，她体内有较为严重的血瘀问题，需要先将血瘀问题化解后，血液得以正常循环流动，黑色素才能被代谢排出，实现斑的淡化。
羊丹肽的补充，恰好能实现这一点；它是一种由丹参、葡萄籽、羊胎所提取构成的营养物质。其中的丹参、羊胎这两种物质，是在《本草纲目》中便被记载的通瘀活血的圣品。前者丹参能帮助改善血液的微循环，扩张血管的同时促进皮肤的代谢功能，分解瘀血；后者羊胎能益气生血，增强气机对血液的推动作用，从而加强化瘀效果，增大血液循环作用。
羊丹肽在丹参、羊胎这两者相辅相成的作用下，对于血瘀问题能实现根源上的化解，恢复血液的循环和对黑色素的代谢作用。而羊丹肽中的葡萄籽成分有着极高的抗氧化作用，大大增加自身的代谢速率，使黑色素代谢加快，更快地实现斑的淡化。
（二）做两事
坚持适当的运动
适当的运动，也是对血液循环能力有好处的，可以选在晨间、夜间的时候进行运动。这两个时刻身体的代谢能力比较弱，此时进行一些锻炼能有带动机体血液流动的效果，而且还能提高身体的免疫力，减少疾病的发生。
保持好心情，勿生气
王女士发生血瘀导致长斑，与她自身情绪有很大的关系；一个人长期处于急躁、忧郁、苦闷的情绪下，很容易就会有气滞的问题，导致气郁结，进而为黄褐斑的发生提供了便利。
王女士听完医生的建议后，开始每天补充三次羊丹肽，并坚持做运动和保持好心情；就这样过了3个月左右，脸上的斑实现了淡化，再也不用做“斑女郎”了。