导语：老一辈的老人经常说，现在孩子是多么的幸福，从小就娇生惯养，什么苦都没有吃过，可能在很多年轻人的印象当中，根本不知道勤俭节约究竟是什么样的体验，毕竟现在大家几乎都是衣来伸手饭来张口，虽然看上去特别的幸福，但是却导致许多疾病的出现，就比如说糖尿病。
糖尿病是一种慢性疾病，本身对身体没有太大的影响，但是糖尿病的并发症确实特别的严重，严重时甚至会危害到生命健康，尽管现在的医疗技术已经有了飞跃的进步，但是对糖尿病却依旧束手无策。
若是身体中的血糖值长期异常升高，那么就会导致血管收缩，会诱发心血管疾病的发生。还有很多糖尿病患者，下肢静脉失去了自我调节的功能，出现了瘫痪或者是溃烂的现象。
一旦确诊为高血糖和糖尿病之后，后半生的生活质量会大大折扣。
01血糖持续偏高会对身体带来哪些危害呢？
导致感染
糖尿病患者抵抗力和免疫力差，胰岛素不能发挥其应有的功能，免疫细胞获取养分机会减少，从而降低抵抗力，增加感染风险，如肺炎、尿路感染、阴道感染和肝脓肿以及败血症等。
一旦糖尿病患者出现发烧、呼吸道和尿道感染症状，需第一时间去医院做检查，以免让病情加重，甚至危及生命。
血管及神经慢性病症
一个人长期处于高血糖状态会伤害血管以及神经。
因此很容易引起心脑血管疾病以及糖尿病肾病，长期以往还可能导致糖尿病足坏死。
引起身体脱水和高渗状态
持续性高血糖会使得葡萄糖跟随尿液排出体外，导致渗透性利尿，让身体处于脱水状态。
脱水会升高细胞外液渗透压，水分从细胞内向细胞外转移，从而引起细胞内失水。特别是大脑细胞失水时，会使得脑功能发生紊乱，严重时可引起昏迷。
02空腹血糖新标公布，不是3.9~6.1，自查一下，或许你的血糖并不高
虽然现在的高血糖和糖尿病现象非常的频繁，但是很多人对于血糖的标准范围却并不是特别的了解，根据202一年最新血糖标准公布正常的空腹血糖数值应该控制在3.9~6.1mmol/L左右。
如果你的血糖数值超出了这个范围，那么就会被称之为高血糖，如果超出了这个范围，那就是低血糖，那么餐后两个小时的血糖正常，成年人应该不超过7.8mmol/L。
当然，不同年龄段的人群，血糖数值的标准也是不相同的，我们可以一起来了解一下。
青少年：
不超过18周岁以下的少年儿童都属于青少年在这个阶段的人群。
他们的血糖标准是空腹情况下4.4~6.1mmol/L，如果是这个年龄段的孩子，他的血糖值在这个范围内，那么就属于标准的。
青中年人：
青中年人指的是18周岁到60周岁之间的人，在这个年龄段的人都属于青中年人群。
他们的空腹血糖标准是4.4~6.1mmol/L，如果血糖值在此范围内，那么是属于非常正常的。
老年人：
由于老年人的年龄特征，只要把空腹血糖控制在7.0~9.0mmol/L之间就可以了。
因为老年人的代谢能力和速度都已经出现了缓慢的现象，身体中的血糖稍高一点也无妨。
结语：虽然现在的医疗手段没有办法把糖尿病和高血糖彻底治愈，只能通过服用药物加上生活干预缓解，这种疾病除了遗传因素之外，还有我们日常生活中的饮食习惯和生活习惯有着密切的关系，希望大家平时一定要改掉不良的习惯，保持身体健康。