大多数婴儿会在9到12个月中的某一天迈出人生的第一步,大概要到14-15个月大,宝宝才能走得比较平稳。不过如果宝宝比这个时间表更晚一些学会走路,也完全没有必要担心。一些宝宝直到16或17个月才开始学走路,这也是完全正常的。

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宝宝刚刚出生的时候,腿部没有力量,不足以支撑身体。宝宝会在在出生后的第一年,协调身体各部位,锻炼肌肉力量。她会逐步学会坐起来、翻身和爬行,然后在大概9个月的时候,能够扶着东西站起来。

当看到宝宝学会扶站以后,很多爸爸妈妈都会欣喜若狂,认为宝宝接下来很快就会开始走路了。其实这中间,宝宝还需要做好下面几个准备:

1.学会弯曲膝盖坐下来。宝宝在学会扶站以后,要学会怎样弯曲膝盖,怎样让自己坐下。不要小看这个动作,宝宝学会它,比你想象的要难很多。

2.学会弯腰和蹲下。一旦宝宝学会这个技能,他就能在站立的时候,捡起地上的玩具,或者尝试迈步。

3.学会扶东西走。宝宝掌握站立姿势以后,会开始尝试扶着东西走。宝宝可能会扶着沙发,从一头走到另一头。他甚至能抓着妈妈的手,往前走几步。这是一个学习平衡和建立自信的过程。很多宝宝会维持这个状态几周的时间,而不愿松手自己独立迈出第一步。

4.开始独自蹒跚走路!经过前面的练习和准备,很多宝宝在12个月左右,迈出蹒跚的第一步!虽然还摇摇晃晃的,但依然是可喜的进步。如果你的宝宝仍然需要扶着东西走路,不用着急,他只是需要更长的时间准备而已。

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如何帮宝宝学会走路?

当宝宝学会自己扶站以后,他可能需要一些帮助才能学会如何坐下。当宝宝因为无法自己坐下而哭泣的时候,不要直接抱起宝宝,并把她放倒。告诉她如何弯去膝盖,坐下而不至于摔倒,然后让他自己试试。

当宝宝开始扶走以后,妈妈可以站在宝宝面前,抓着宝宝的双手,让宝宝走过来。有的宝宝可能会喜欢推车学步车练习走路。请给宝宝提供不容易翻倒的学步玩具。

强烈不建议使用宝宝能够坐在里面的学步车。首先,学步车不利于宝宝发展合适的腿部力量。另外宝宝在学步车里能快速移动,可能会碰到不安全的东西,伤到自己。

当宝宝尝试自己迈步以后,始终保证宝宝在一个柔软、安全的环境里练习他的新技能。遵循家庭安全指南排查家庭隐患(客厅起居室隐患排查清单厨房卫生间隐患排查清单),绝不要让宝宝无人看管。赤脚走路有助于提高平衡感和协调性,建议推迟使用学步鞋,除非宝宝需要到外面或粗糙或寒冷的地面上走路。