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胡适先生曾说，看一个国家的文明，只需考察三件事：
第一看他们怎样待小孩子；第二看他们怎样待女人；第三看他们怎样利用闲暇的时间。
一个人成就怎样，往往靠他怎样利用他的闲暇时间。
你的闲暇往往定你的终身。
这是胡适于1932年在一次演说中，鞭策大学毕业新生的一段话，可谓句句经典，字字珠玑。
01
用心把握每分每秒，时间便会呈现出它该有的价值。
东汉末年有个叫董遇的人，是当时非常著名的知识分子，与其他六个人一起并称为儒学宗师。
董遇之所以能够成为大知识分子，也是和他充分利用闲暇时间分不开的。
有人问董遇：“你是怎么读书的？”
董遇回答：“我遇到读不懂的书，就反复地看，反复地读。”
这个人反问：“反复读一本书，哪有那么多时间呢？”
董遇说：“那就利用‘三余’的时间。”
这个人好奇地问：“什么是‘三余’的时间？”
董遇回答：
“冬者岁之余，夜者日之余，阴雨者时之余也”。
此即三余读书法。意思是冬天是一年中最闲暇的时间，晚上是一天中最闲暇的时间，阴雨天是四时最闲暇的时间。
而在这些闲暇时间做什么呢？他建议人们充分利用空闲时间读书。
时间对每个人都是公平的，而真正存在差异的，往往就取决于对待时间哪怕是点滴时间的态度。
从内心深处开始敬畏时间，时间才会在我们生命中留下有意义的痕迹。
02
但“为什么我总是时间不够用”？
我们常被这个问题困扰。
我们抱怨有太多的事情要做，好像永远都做不完。于是，“没有时间”成了很多人的口头禅。
赶时间的人，永远没时间，更不用谈如何利用时间了。
有心理学家做过这样一个实验：让一群学生把石头、沙子和水都塞进一个瓶子里。
有的学生手忙脚乱，把东西一股脑儿往瓶子里塞，结果不是水溢出来了，就是石头塞不进去。
只有一个人，先把石块放进去，再把沙子倒进石头的缝隙里，最后才把水倒进去，瓶子刚好装满。
这就是提高效率的秘诀：
分清楚事情的轻重缓急，一步一步去完成，而不是胡子眉毛一把抓。
根据四象限法则，可以把事情分为紧急且重要，重要但不紧急，紧急但不重要，不紧急且不重要的四种，处理顺序依次后延。
只有先集中力量啃下了硬骨头，其他事情才能迎刃而解。
03
有句话说得好，“赢得了时间，就赢得了一切”。
一个人之所以变得平庸，不是因为他做了什么，而是因为他什么都没有做。
最怕的是你一直以忙碌为借口，忙着抱怨，忙着发呆，忙着消耗时光，却没有时间去做那些自己喜欢的、有意义的事情。
时间其实是个变量。
同样的24小时，会因为使用的不同，产生不同的价值。用得好，时间就是帮你增长才干的绝佳工具；用得不好，时间就是导致你意志消沉、能量空耗的伤人利器。
培养时间格局。
你算计时间，就赚到了当下、赢得了未来。你不算计时间，时间就会算计你。
本期编辑 | 张迪
资料 | 读书、小鱼叔、十点读书、安芮娴；图片来自网络