导语：随着社会发展，生活越来越好，高血压患者越来越多。而且高血压患病的风险是与年龄相关的，年龄越大，患高血压的几率也越大。
高血压患者不光承受着心理压力，而且对身体的其他器官也会造成影响，比如，心脏、胃、肾脏。
当情况十分严重的时候，还会引发心脑血管一类的疾病。所以我们及时控制血压是非常重要的。
血压150/100，就不用吃降压药了吗？专家说的话要注意了
有些人会认为这个血压值是正常的，觉得自己没什么大问题，所以拒绝吃药。
其实是否需要吃药，不是一次的测量结果就能决定的，因为人的情绪是波动的，而在情绪影响下，血压也会随之改变，这就需要具备一个标准合格的血压仪，进行多次的血压测量，取多次数值的平均数，还要在一天的三个不同时间段测量。
如果，三个时间段的测量结果都是按照标准得出的数据，那就表明血压已经比较高了，但若是只是其中一次的测量数值比较高的话，其实也是不用太紧张的。
那么怎样判断要不要吃药呢
需要吃药
降压药不仅可以降压，对于心脑血管疾病、脑梗都有一定的预防作用。已经诊断出高血压的患者，按时按量服用降压药，有些患者如果还伴随着头痛、心悸等严重影响生活质量的并发症，要及时与医生沟通，根据病情调整药量。
注意一定要根据医生的判断来服用降压药，毕竟药物的服用还是很严谨的，各位患者最好不要自行决定吃或不吃，或者是随意增加减少降压药物的服用量，否则很有可能会给身体带来无法挽回的伤害。
不需要吃药
身体没有异常、没有疼痛以及没有心血管疾病等高危病症的人暂时不用服药，但我们可以预防高血压，养成一些好的生活习惯，比如：喝水、运动、合理的运动、早睡早起等。
戒掉一些对身体不好的习惯：喝酒、抽烟、久坐、熬夜等，通过我们的生活习惯的改变让血压维持在正常水平，但是如果经过我们的努力之后，血压依然没有恢复正常水平的话，就得在医生的指导下服用降压药了。
以下三点，可以有效控制高血压
把握好每天食盐摄入量
食盐作为日常生活中重要的调味品，在人们的饮食中起着非常重要的作用，但食盐中含有大量钠离子，过量摄入会增加血管压力，导致高血压的产生，因此，一定要控制好演的摄入。
此外，腌制品的制作过程中需要大量的盐，平时也要注意少吃。
适当运动
适当运动有利于全身器官的血液循环，提高血管弹性，使血管保持健康的水平，对预防高血压有好处。
控制食用油的摄入
虽然俗话说“油多不坏菜”，食用油也是人们日常生活中不可或缺的。其实其中有很高的脂肪和胆固醇。
如果食用过多，不能及时消耗就会增加血管压力，影响血管的正常工作，导致我们患上高血压。
结语：平时血压高的朋友一定要注意每天测量自己的血压值，不要排斥吃药。
还要注意自己的饮食习惯和生活习惯，戒掉一些坏习惯，对我们自己的健康是有帮助的，一定要对自己的身体负责。