进入春夏，附属医院肿瘤血液科门诊及微信群内经常有病人询问：“大夫，我得了某某肿瘤，我现在能不能吃海参？”“我能不能吃甜的？”“我能不能游泳？”诸如此类的问题，今天，附属医院肿瘤血液科就来为您解答肿瘤患者春夏如何调养的相关问题。
《黄帝内经》有云：“春生、夏长、秋收、冬藏。”春天万物复苏，各种病毒细菌也伺机而动。因此，对于肿瘤患者来说，多次放化疗之后，体质虚弱，免疫力降低，更应该重视春季养生。
饮食调养
肿瘤患者春季应多食清淡易消化食物；也不宜过于进补，注意膳食平衡。早春季节气温偏寒冷，应该遵循“高热量、高蛋白”的总体原则。
具体可分为以下几条：
1.少量多餐，多食用清淡易消化食物，可以减轻胃肠道负担。由于放化疗容易耗伤阴津，从而出现了口干苦、头晕、烦躁、失眠等症状，可服用梨、香菇、银耳等甘寒清淡食物；由于放化疗期间伴随胃肠反应，可能出现食欲不振、大便溏或干燥等症状，可食用玉米、薏苡仁、党参、扁豆等健脾益气的食物。
2.多吃新鲜的绿叶蔬菜水果、菌菇类等以增加体内纤维素抑制癌细胞的繁殖；多吃粗纤维食物如胡萝卜，芹菜，莴苣等蔬菜可减少癌症的发生；少吃脂肪，肉类和导致身体过于肥胖的食物，不能吃霉变的花生米，黄豆，玉米油脂等粮油食物，少吃盐腌制品亚硝酸盐，处理过的肉类，熏制食物及泡菜等，可减少胃癌的发生。
心理护理
1.不必过早要求患者面对现实，更不必以局外人的身份来纠正他的行为，而应耐心的陪伴，请医生多讲解关于恶性肿瘤的相关知识。
2.可用心理暗示的积极作用来提高患者的安全感和满足感。比如在使用某些药物或者做某些治疗后，向患者暗示病情正在稳定并逐渐好转让其安心。
运动护理
适当的运动还是必要的，运动有助于增强机体免疫力。老年肿瘤患者适合选择动作缓慢柔和、肌肉协调放松的全身性运动，如慢跑、快走等有氧运动，也可在院内、室内、楼道内做一些原地跑、原地跳等。每次运动量以锻炼后感觉微微出汗，不疲劳为宜。
肿瘤患者的中医特色调理
长春中医药大学附属医院肿瘤血液科
肿瘤病人的食欲不振伴随疾病的各个阶段，尤其是化放疗期间或晚期恶病质状态，病人常常出现食欲不振，反酸打嗝，腹痛，腹泻等脾胃功能失调的表现，在中医理论中，经络是人体气血运行的通道，具有沟通上下内外、联系脏腑肢节的作用，穴位是经络在体表的反应点，刺激穴位可以通过经络而调节内脏功能，长春中医药大学附属医院肿瘤血液科采用针刺穴位或者应用健脾和胃中药研末蜜调贴敷于穴位，既可以通经活络，又可以改善脏腑功能，最终治疗疾病的目的，常用穴位有以下几种：
中脘：位于上腹部正中，肚脐上一横掌处。它向体内正对应着胃部，针刺中脘穴能直接促进胃肠蠕动，消除胃腹胀痛，改善食欲。配上脘、下脘治腹胀肠鸣，吞酸；配丰隆治食欲不振。
合谷：位于两手虎口处，第二掌骨(连接食指的为第二掌骨)的中点。此穴隶属于大肠经，与胃经同属阳明，针刺合谷穴能降逆止呕，提高食欲,改善消化功能。配攒竹治疗打嗝；配曲池治疗便秘。
足三里：位于小腿，外侧膝眼下一横掌，胫骨外一横指处，对此穴针刺即感明显胀痛。它是足阳明胃经的合穴，中医有句话叫“合治内腑"，说明足三里是治疗消化系统疾病的重要穴位。针刺足三里穴既可以治疗食欲不振、腹胀便秘，也可以治疗消化不良引起的腹痛腹泻，而且长期按揉足三里穴，还有增强抵抗力、延年益寿的功效。配三阴交治疗调理肝脾，补益气血；配上巨虚、阳陵泉治疗胃痛。
膻中：位于胸部正中，两乳头两线的中点。此穴还有个别名叫”气海”，主管消气散气。饮食不振、胸部胀闷、心慌都可针刺膻中穴。配中脘、气海降气和胃治疗反胃呕吐；配关元、足三里治疗便秘。
解肌清热颗粒
肿瘤血液科常用院内制剂
功能主治：解肌退热，主治风热外感，阳明里热。症见发热重，不恶寒而口渴，心烦，瞻语，无汗，头痛等。舌苔黄，脉浮、微红。
子补结肠散
肿瘤血液科常用院内制剂
功能主治：健脾止泻，益肾导滞。用于脾肾虚弱所致的泄泻，症见腹胀、腹泻、肠鸣、乏力倦怠、便脓血；慢性结肠炎见上述证候者。
及香胃宁颗粒
肿瘤血液科常用院内制剂
功能主治：化瘀行气，和胃止痛。用于气滞血瘀、肝脾不和所致的胃脘痛。症见胃脘部胀痛痞满、嗳气频作、胸闷食少、嗳腐吞酸、烧心、嘈杂不舒；急慢性胃炎、胃及十二指肠溃疡见上述证候者。
内容来源/肿瘤血液科
文/杨 扬
出品/党委宣传科
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