上次跟大家聊完热玛吉，好家伙，留言区沸腾了，收到大家抛来的各种与医美护肤相关的问题。其中热度最高的是刷酸：
图片来源：丁香医生设计团队
u1s1，刷酸作为一个入门级的医美项目，确实受到过很多医生的推荐。但是否每个人都能刷酸，效果是否像网红吹的那么优秀，是不是能在家里刷酸，都还有待科普。今天我们来一次说清楚。
刷酸为啥成为大热门？
那自然是因为它「神通广大」，能够改善很多皮肤问题。比如油光满面、反复长痘、闭口粉刺、黑头、毛周角化等，这些问题刷酸一周甚至是 3 天内，就「立竿见影」的看到，皮肤变得更加细腻光滑、色斑痘印也得到改善。
不仅如此，高浓度的酸，还能起到抗老化的作用。通过刺激皮肤的新陈代谢，让皮肤看上去更加紧致、年轻。
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刷酸通过什么原理改善皮肤的？
刷酸的效果这么强大，到底是通过什么原理来改善皮肤的呢？其实很简单，正确的刷酸，会加速表皮的代谢，促进角质层剥脱，减少皮肤出油量并且抑制痤疮生成，让皮肤肉眼可见的变好。
高浓度的酸还能够激活皮肤自身的损伤修护机制，促进皮肤内部胶原蛋白、糖胺聚糖等重要结构成分的再生，起到抗老化的作用。
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可以在家刷酸吗？
在家刷酸和医院的刷酸，在原理上有相似之处。但是需要注意的是，两者在成分选择、浓度上会有很大差异，适合解决的皮肤问题也不一样。为了防止大家在家用力过猛，我们专门制作了一个表格，来更清楚地展示两者之间的具体差异。
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总的来说，医院刷酸，可以更加直接快速地解决问题，但是相对成本比较高。而在家刷酸更适合长期使用，比如水杨酸可以作为日常护肤的一步，帮助皮肤控油、降低长痘的概率，以及逐渐淡化痘印。
在家刷酸实现「换」肤
选对酸很重要
在家刷酸，选择「合适的酸」，也就成功了一半。常用的酸主要有果酸家族、壬二酸、水杨酸这三类，我们来一一展开介绍。
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刷果酸，是利用「酸能腐蚀、剥脱死皮」的原理，来加速皮肤新陈代谢。有一定的门槛，新手在家刷酸需谨慎，相对更适合十级刷酸选手。果酸家族中，乙醇酸和乳酸的分子量比较小，渗透性好，效果更明显，但相对的刺激性也更大，因此更适合有一定刷酸经验，且没有非常严重的皮肤问题的人。需要注意的是，敏感肌要慎用。
壬二酸，一般适合刷酸新手，或者不追求明显效果的人。这类酸分子量更大，刺激性相对小，当浓度比较高时，具有美白、抗氧化以及控油的作用；浓度比较低时，主要用来维持皮肤状态的稳定。
水杨酸是一种脂溶性的有机酸，可以顺着分泌油脂的皮脂腺进入毛孔，溶解角质之间的物质，溶解毛孔内老旧角质层，对于毛孔堵塞、痘痘、黑头、白头粉刺、毛孔粗大都有调节作用。它相比于果酸起效浓度更低，化妆品中常用的 1% 浓度水杨酸，对皮肤的刺激性更小，加上它渗透性比较好，因此，无论是刷酸小白，还是十级刷酸高手，想要在家刷酸，水杨酸都挺适合。
选到合适的成分后，还有 3 点需要重点关注：
➊ 皮肤敏感的情绪况下不建议刷酸。比如泛红、刺痛、晒伤等。
➋ 初次刷酸建议 1 个小时后洗掉。如此连续尝试几天，皮肤没有出现不良反应，再选择过夜。
➌ 酸本身具有一定的刺激性，因此刷酸后如果出现轻微的泛红、爆痘都是正常的，但如果皮肤出现明显的瘙痒、红肿，建议立刻停止，并尽快用清水洗去。
了解完刷酸，是不是迫不及待想要在脸上「操练」起来了呢？对于没有刷过酸的新手来说，追求效果的同时，还需重点关注「温和性」。
像肌本科小 d 瓶，1% 的水杨酸，相对温和且作用强大，日常在家刷酸，就非常的理想。
1% 水杨酸
在家刷酸必备，改善痘肌油皮
肌本科小 d 瓶中含有1% 浓度的水杨酸，无论是对于十级刷酸达人还是才入门的刷酸小白，都是理想的在家刷酸之选。比起去医院医美价格贵且来回跑也折腾， 在家刷酸性价比更高，且像上面提到的，水杨酸可以有效促进角质细胞代谢剥脱，从而达到去除多余角质，让皮肤重回细腻光滑。
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由于水杨酸脂溶性的优势，还能帮助它深入我们的皮肤，疏通皮脂腺管道，加速油脂代谢。它优秀的控油祛痘能力，说是油皮或者大面积长痘的妹子的福音也不为过。
不仅如此，肌本科小 d 瓶还运用了独家渗透技术，加强角质层渗透吸收，有助于提升护肤的效率，让刷酸事半功倍，皮肤变化更加明显。
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10% 烟酰胺
连续使用 7 天，告别暗沉重回亮白
肌本科小 d 瓶中除了 1% 的水杨酸，还搭配了10% 的烟酰胺。大名鼎鼎的美白成分烟酰胺，想必大家不陌生， 能够同时有效抑制黑色素的生成和转运，淡化痘印，重新获得亮白肌肤。
1% 水杨酸 和 10% 的烟酰胺，简直是王炸配方组合。刷酸让肌肤重回细腻，烟酰胺淡痘印让肌肤白净，一瓶解决肌肤粗糙出油长痘问题。如此用心良苦的小 d 瓶，效果也让人惊喜。连续使用 7 天，可以改善皮肤出油、毛孔粗大，连续使用 28 天，能看到肤色被提亮，痘印被淡化，出油问题也得到改善。
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备注：图片来源于广州莱德璞检测技术有限公司，测试过程中，拍照仪器会校对受试者位置，确保拍照角度一致，再进行拍摄。
不仅如此，肌本科小 d 瓶吸收后肤感清爽不粘腻，日常刷酸更容易坚持。如此优秀的护肤效果离不开背后强大的研发团队——日本著名的药妆品牌乐敦制药。乐敦制药一直秉承着严格的生产技术及科技投入，用 GMPC 的安全标准做护肤品，深受大家的欢迎。
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夏天马上就要到啦，为了不变成大油田，为了继续提亮美白肤色，姐妹们可以行动起来了！上次开团后，卖断货两次的刷酸小 d 瓶，现在又来复团啦，大家快冲！
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合作专家胡晓波
复旦大学微生物学硕士
审核专家 慕彰磊
北京大学人民医院皮肤科 主治医师
监制Sean
策划白露
插画毛赛赛