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泰森的肌肉记忆有多强?盲射飞镖命中靶心,美国妞都惊了!

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养生健身馆 2021-05-13 17:13

专业运动员会成千上万次的练习一个特定动作,直到它形成肌肉记忆、成为一种高度分化的条件反射、一种本能反应,从而提高在赛场上的竞技水平。

而这种能力往往会伴随运动员终生,让他们在退役之后,依然具备异于常人的能力。

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早前,拳王泰森在做客一档节目时

就展现了自己惊人的肌肉记忆

只见主持人先让泰森看好飞镖盘的位置

接着让他蒙住双眼

要求他在没有视野的情况下盲射飞镖

只见泰森抬手掷出一镖

命中了镖盘上的5分区

飞镖的飞行轨迹平直,且力道扎实


经过一轮预热之后

泰森掷出第二只镖

直接命中靶心的绿区

拿到了25分!

全场一片惊呼声


最后一只镖

泰森毫不犹豫的掷出

而它几乎落在了相同的点位上!

再次拿到25分

惊得女主持人发出了OMG的感叹


最终泰森以共计55分的成绩

成功位居排行榜第一名的位置

而第二名的成绩是35分

看过视频后

网友们也感叹泰森真是宝刀不老


“拳手的手都很精准,何况是泰森这个级别的”

“他要不打拳击,可以去跳绳、扔飞镖”

“普通人睁眼投也未必投的准”

是什么造就了泰森恐怖的实力呢?

答案是天赋和努力的训练

据了解,巅峰时期的他

一天训练8-10个小时

其中包括有氧、力量以及拳击训练

如果再加上心理内容,则要到10-12小时

练6休1,每周总计60个小时以上

比不少人在办公室坐着的时间还长

以下是他当时的日程表:

早晨4点起床,跑步3到5英里

·早餐

·实战10到12回合

·健身

·午餐

·实战6回合、击打沙袋、跳绳、打手靶和速度球

·健身

·打影子拳

·健身

·晚餐

·骑自行车

·观看比赛或者训练录像

他自幼接受训练

13岁那年就在擂台上打飞了对手

15岁那年,技术已经十分纯熟

空击速度令人眼花缭乱


日复一日的重复职业化的训练

哪怕是资质平平的普通人

也可由此成为一台拳击机器

天赋异禀的泰森就更不用说了

就这样,经过20多年的不懈训练

泰森夺得并捍卫了多个拳王头衔

并且在退役后,身手依然十分强悍

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