中国女排目前正在宁波北仑进行第三期集训。从首期集训开始，球队就提出了再次站上奥运领奖台的目标，所以全队上下铆足了劲，为了实现目标而奋斗着。在目前女排队中，有3位球员可以说是球队奥运夺冠之本，将无可替代。
第一位球员当属队长朱婷。作为中国女排的队长、世界第一主攻朱婷，她是全队的技战术核心，目前球队的所有战术都是围绕其来制定。到位球的情况下，朱婷需要和副攻进行配合，打平拉开战术；不到位球的情况下，朱婷也需要通过她超强的个人突破能力进行强攻突破。
不光是要负责进攻，朱婷还需要负责一传和防守。由于自由人王梦洁的一传面积较小，无法承担过多的一传任务，所以朱婷有时在一传吃紧的情况下，需要下撤、形成四人接一传体系。此外，朱婷的无球意识和后排防守也是全队最出色的存在。每到后排，朱婷不管是有球没球都会做出防守动作，帮助球队化解了许多困难球。
第二位球员则是副攻颜妮。虽然颜妮伤病较重、年龄偏大，但她对于中国女排的拦防体系有着很重要的作用。奥运测试赛上，郎平宁可用王媛媛换袁心玥，也不换下颜妮就说明了这一点。颜妮的进攻能力这几年下滑得很快，很少可以看到暴力的快攻，但她的拦网判断却逐年增强，一般的二传很难晃开她的拦网盯防。
郎平接手中国女排后，就对副攻进行了改革，从原来的偏向进攻变成了现在的偏向拦网。作为球队的“北长城”，颜妮的拦网和后排的防守息息相关。如果没有颜妮在前排的强势封堵，让对手心生畏惧，那么对手就很有可能随心所欲的扣球，直线、斜线的变化会让中国女排的后排防守变得漏洞百出。所以，颜妮的重要性仅次于朱婷。
第三位球员是接应龚翔宇。龚翔宇是目前球队唯一一位可挑重担的接应，是中国女排右翼进攻的担当。从测试赛来看，龚翔宇的进攻能力已有明显提高，不仅是在二号位可以打出叮咚作响的扣球，就连在四号位也可以发动进攻，这一变化也让球队最弱的反轮得到了保障。
除了进攻外，龚翔宇的一传和防守也是顶起了球队的半边天。由于技战术体系的需要，龚翔宇承担了大量的一传和防守重任，和王梦洁、张常宁或朱婷组成了坚固的后排防线。面对日本女排时，龚翔宇的二号位防守防起了许多个对方接应的扣球，且在一传到位率上也名列前茅。可以说，如果没有龚翔宇在二号位的牵制，中国女排四号位的威力不可能如此之大。
至于丁霞和张常宁两人，虽说也是七仙女主力成员，但随着姚迪和李盈莹的蜕变，她俩有了替补人选，即便是在场上出现状态波动，球队也可以很快的进行调整换人，所以就不是不可取代之人了。