纵观近期发生的种种事情，例如某某中学某一个学生发生了一些事件，学校发的通告往往是说这位同学是由于心理原因才导致这样事件的发生。心理健康这个词语在新闻上也频频登上了热搜。那么在高中繁重的学习中，心理健康教育该不该被提上日程？
对于这个问题，有很多人发表了意见。有的人觉得高中生确实需要心理健康教育，但有的人也认为高中生就应该抓紧时间学习，心理健康教育大可不必。
心理健康教育是当今社会人们的需求。随着社会的不断发展，人们的生活也日益进步。但正是由于人们生活的不断发展，社会给予人们的压力也越来越大。社会发展，人民对于教育意识的不断提高。以至于现在儿童在上幼儿园的时候就已经拉开了起跑线。家长不断地给孩子报这个班报哪个班。人们总觉得这样是为了孩子好。确实有一些特长，一些技能对于孩子来说是一件好事，但过多的学习也只会让孩子的童年时代荡然无存。我们也经常看到这样的新闻，孩子从小时候压力就非常大，感觉都没有休息时间。而对于高中生来说，这样的现象更是频频出现。在学校里要面对作业的繁重，课程的紧凑，放了周末假，回到家里也要面对各种课外辅导班。甚至于寒暑假都没有休息的时间，就像是换了一个地方上课。有一个词语叫做劳逸结合。尤其是在现在的社会，一定要注意有学习的时间也要有休息的时间。这也就是为什么很多同学产生了心理问题。所以对于很多同学来生心理健康教育确实很重要。
心理健康教育也是一门必修课程。现在还是在学习，生活中等，以后步入社会，同学们面临的事情会更多。这就需要同学们有着更强大的心理素质。所以同学们一定要在上学时期就学会排解压力。我们可以看出近几年在医学中也有一个新的疾病名称叫做抑郁症。可能在早期社会，人们只是觉得一时心情低落，但现在患了抑郁症的同学，心情会持续低落，对周围事物都不太感兴趣，如果产生了这样的情况，那么对同学们的学习也会产生一定的影响。
无论什么事物都有一个限度，当碰到一点事情的时候，同学们可以进行自我调节。但如果遇到了很大的事情无法排解的时候，一定要学会倾诉。但有很多同学遇到了这样的情况却不自知，产生了这样的症状也不知该如何解决。还有一些同学性格比较内向，在加上心情低落，可能更不利于大家的日常生活。随时了这门课程之后，同学们都会正确地认识到自己的心理问题。也会意识到独木不成舟，周围的小伙伴和家长都是自己倾诉的对象。也会让同学们感到有世界的关怀，自己生活在一个温暖的大家庭里。
心理健康教育能够让同学们有一个积极的生活态度。我们要正确地认识自己身上所产生的问题，存在即合理，尤其是在高中时期，这个同学们心里比较脆弱的时期，有一点小的事情在同学们的心里可能就会无限放大。虽然在高中时期很多同学已经步入了成年阶段，但对于大多数同学来说，这是一个陌生的阶段，还不是一个能抵挡诱惑，明辨是非的阶段。可能老师不经意间的一句话，可能是同学们之间不经意的一次争吵，可能是卷子上多错的一道题，都会对同学们的心理产生很大的影响。学习了心理健康教育之后，能够让同学们意识到周围的同学都是自己很好的朋友，心情低落的时候只需要好好调整，多做一些体育运动，马上就能够投入到积极的生活状态中。而不是一味地消沉下去。在高中时期，有很多同学都追求酷，社会，但学习了心理健康教育之后同学们就会知道心情一直低落并不是一件很酷的事情。偶尔的心情低落也不是一件坏事，他可能只是身体提醒你需要休息了。
现在身体健康的要求并不只是说不生病这样简单，也要求同学们的心理健康。所以说高中生心理健康问题是一件很严重的问题。在各大高校一定要有这样一节课是介绍心理健康问题的，一定要让同学们正确地认识到心理问题。相信学习了心理健康之后，对同学们的生活一定也会产生积极的影响。
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