胃病治不了？只能靠保养，多吃这3种食物，养胃又养颜

导读：胃病治不了？只能靠保养，多吃这3种食物，养胃又养颜

现在，许多年轻人都有胃病。有时不吃早餐睡懒觉或不按时吃饭会慢慢伤胃。而且，胃病不易治愈，所以只能慢慢调理。事实上，一种名为幽门螺杆菌（helicobacterpylori）的细菌会引起胃病，有些食物可以杀死它，这样胃病就会得到极大的调节。

1. 猴头菇

猴头菌是一种很好的养胃食品。市面上许多养胃保健品都含有猴头菌的提取成分。研究表明猴头菌提取物能改善胃炎，通过破壁食用菌提取后，能降低胃酸下幽门螺杆菌，对胃病有很好的疗效。

2. 南瓜

南瓜是一种多糖食品，能有效提高人体免疫功能，促进细胞因子的产生。南瓜中的果胶可以起到保护胃组织的作用，帮助胃排出多余的毒素，起到一定的调节作用。南瓜中的维生素可以整合其他营养元素，延缓胃炎。

3. 樱桃

如今，樱桃很受欢迎，但事实上，樱桃也是一种好水果。樱桃具有非常重要的作用和多种功能。樱桃是一种养胃的水果，能健脾开胃。而且，樱桃的铁元素非常好，可以帮助吸收。长期有胃病的朋友可以多吃些樱桃。

结语：

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