韩国模特被称“海贼王女帝”，身材高挑让人羡慕，这1运动是关键

爱美之心，人皆有之，在这个看脸的时代，大多数人都会赞赏美的人与事，同时希望自己变得更美，于是为了达到减肥的目标，采取了多种多样的方式，甚至不惜伤害身体来达到理想目标。这种想法是不可取的，不进食不一定能减肥，但锻炼身体一定能实现这个目标。

韩国模特被称“海贼王女帝”，身材高挑让人羡慕，这1运动是关键

近日有一位名叫真艺英的的韩国女模在网络上成为了红人，她身材高挑，身高173cm，而且黄金比例恰到好处。她前凸后翘，拥有漫画腿、小蛮腰，吸引了不知多少人的目光。

出于羡慕她身材的心理，大家都纷纷以她为榜样进行训练，希望终有一日能拥有像她这样苗条的身材。有一些网友认为真艺英与海贼王中的女帝很像，于是很多人都亲切地称她为“真人版的海贼女帝”。

有句话说得好，“没有天生的胖子，也没有天生的瘦子”。真艺英的身材那么好，并非天生，而是靠后天的锻炼。她在青春期时身材臃肿，常常被他人投以异样的目光。那一段体重的低谷期使得她明白了保持身材的重要性。

“世上没有减不下来的肉，有的只是懒女人”。热爱运动的真艺英在闲暇时间都会去健身，即使是周末，她也不闲着，照样在健身房锻炼。

她在运动方面要求严格，在饮食上也是如此。像甜品之类的那些高卡路里的食物，她几乎都不会食用。真艺英平时只吃低卡食物，因为她知道美食能给人带来心情愉悦的同时，也会使人肥胖，提前进入衰老的阶段。