现代生活中,很多人都是和手机日夜相伴、形影不离,每天的工作和生活基本都是靠在手机上“指指点点”。但就在我们和手机亲密接触的过程中,手机屏幕上会沾满手上的油脂、盐分和水分,这些都是细菌最喜欢的食物,同时我们还会把在门把手、公交车、打卡机、键盘=90标上沾染的细菌、污垢和灰尘大部分转移到手机上,最终导致我们的手机屏幕上布满油污和指纹,菌痕累累。

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研究表明,常用的手机屏幕上的细菌比我们想象中细菌比较多的物品比如钱币、ATM机键盘、电梯按钮、马桶冲水按钮等的细菌都要多。当然手机表面的细菌其中大部分是无害的,但也有足以致病的病菌。

手机和我们关系密切,但手机同时也是一个巨大的细菌源,因此我们要养成健康的使用手机和定期清洁手机的习惯。

① 不边玩手机边吃东西

这种做法很容易导致病从口入。如果想享受这种乐趣,就要将吃东西的手洗干净,另一只手玩手机。

② 避免手机接触细菌源

日常不要把手机和现金等细菌多的物品放在一起,避免手机接触更多的细菌。

③ 打电话用耳机

打电话时尽量用耳机,以减少手机与脸部、口鼻等的接触。用完手机后不直接用手接触眼睛和口鼻等,以免细菌侵入,并及时洗手。

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平时也要养成经常洗手的习惯,双手干净,手机也不会太脏。

④ 定期清洁手机

手机要定期消毒,同时尽量减少使用的次数和时间。建议1~2周消毒一次,可采用浓度为75%的酒精消毒液、消毒湿巾或专用的清洁物品,清洁手机表面、手机壳和手机的缝隙。