导读：如果说，大清早最活跃的人群是什么，那么除了早起锻炼的老爷爷、老奶奶以外，人类的幼崽——小婴儿也是其中的一员。如果你能够早起到小区楼下看看，你就会发现晨起散步的人群中，有不少是带着娃的家长亦或者是爷爷奶奶。
不知道大家是如何看待这些大清早就抱着婴儿在外面走的家长或者老一辈的？但想必对于这种情况，很多人都不理解，之前小编有位朋友生了孩子，发现自己的婆婆总是喜欢带着自己6个月大的孩子，早早地就出门散步，六点多出门，七点多八点回来。
朋友对此很不理解，还担心婆婆大清早带孩子出门会冻着孩子。对此，小编只能感慨，有位好婆婆帮忙带娃，简直不要太幸福。大清早出门遛娃的背后，可是有着不为人知的现实因素：
1、婴儿的睡眠和活动规律，完全和大人不一样
宝宝小的时候，基本上一天都要睡十几二十个小时，所以我们对于宝宝要出门的需求感知并不明确，但是，当宝宝有了相对规律的睡眠习惯之后，一切就变得不一样了。因为你会发现，小孩子的睡眠及活动规律，和大人的根本不一样！
大人每天基本就睡1~2觉，中午的午休和晚上到第二天早上的晚休，基本上一天能够睡够8个小时就已经足够了。而小婴儿每天的睡眠时长是12个小时以上，但这都并不是完整的，而是分散在一天24小时之中，再加上小宝宝的睡眠周期比较短。
所以，小宝宝们基本在晚上睡觉到清晨五六点钟的时候就会自然醒过来，而且小宝宝不会像大人那样能够继续睡回去。月龄大的宝宝在清醒之后就会有一段活动的时间，这时候小宝宝会有喝奶的需求，在清醒的时候还要有外出活动的需求。
早上醒过来的宝宝，基本上要陪伴他们玩两个多小时之后，才会犯困，进入到下一轮的睡眠之中。小编的亲戚有一位宝宝就是，每天早上六点钟固定起来喝奶，然后玩耍一直到八九点才犯困睡觉，妈妈每天都要陪着孩子起床，哄睡。
2、宝宝醒来要闹，那就只能带出门
小宝宝这种与众不同的作息习惯，就是由于他们在成，长过程中睡整觉的能力还没有完全达标，睡眠周期短的宝宝一次睡觉不会像大人那么长。所以，他们一天就要睡好多觉，但清晨起床对于大人来说，显然是有些太早了。
尤其是对于需要上班的人来说，普遍都是晚上深夜睡觉，早上七八点才起床，宝宝这种比我们早一两个小时的情况，很容易会影响到需要正常休息的大人。孩子在家哭闹，又有起床活动玩耍的需求，为了照顾其他人的睡眠作息，那么就只能是带着宝宝到楼下走走。
3、清早出门，好处大
很多妈妈们会担心清晨的气温比较低，小宝宝出门很容易被冻到，但是只要出门的时候做好足够的保暖工作，这一点完全是不用担心的。并且，小宝宝的外出需求要比我们想象中的要高很多，长时间待在家里的宝宝很容易出现各种哭闹的行为。
而经常出门的宝宝，反而更容易保持良好稳定的情绪，因为家里的环境太过单一，空间范围比较小，对于好奇心、探索欲高的宝宝来说，枯燥的环境下很容易出现烦躁的心理。所以，带出门能够让孩子接触不同的环境，同时也能晒晒清晨的太阳，提高免疫力，帮助身体的钙质吸收。
重要提示：清早带孩子出门活动是在迎合宝宝们的作息规律，同时也是为了避免宝宝醒来的时候影响到家里其他人的休息。而且，早上带孩子出门能够让孩子接触到不同的环境，稳定宝宝情绪，顺便晒晒太阳补补钙。
今日话题：你们家的小宝宝，平时要出几次门？欢迎留言讨论。