人，要活出简单来不容易，要活出复杂来却很简单。
人生短暂，不要让自己活得太累，别总因为迁就别人就委屈自己，这个世界没几个人值得你总弯腰。
凡事都看淡一点为妙，该舍弃就舍弃。人生有那么多不开心，总不能把每件事都留在心里，微笑着看淡一切，不开心的事就会消失了，最重要的是珍惜现在拥有的。
放弃那些无所谓的执着，看淡一切，学会无所谓，真的会快乐很多！
01看淡，想开
丰子恺说：
既然无处可逃，不如喜悦。既然没有净土，不如清心。既然没有如愿，不如释然。”
余生不长，一定要让自己活得舒服一些。
生活里先苦后甜，生死轮回。看淡，想开，才能品尝到生活的乐趣，领略到自然的博大。烦恼本无所谓有，无所谓无，一切来源于你的心境，心静风光自然无限好。
一些事，笑笑就好，别太认真；一些人，看看就行，无需在意。喜欢表演的，给点掌声，戳穿没有任何意义；自以为是的，选择无视，争论实在没有必要。
人生的故事有千百种，每一种都有不同的版本，回眸，灯火阑珊处，总会有感动；姻缘际会时，总会留下温暖。
生命以动态的形式，注定我们不断遇见，时时离别。还未来得及成长，就看淡了陪伴，还未刻骨铭心，就已淡忘流年，辉煌如月落西山，平庸似深山璞石，懂得的是视若珍宝，无感的人疾驰挥鞭。
人有悲欢离合，月有阴晴阳缺，离别是事间常态，相逢才是意外，沧海浮尘，芸芸众生，有缘相识，有幸相知，真诚对朋友，坦然对人生，借用一句话来说就是：“很高兴你能来，也不遗憾你离开。”看淡离别也不过如此。
金庸在《神雕侠侣》中写道：“你瞧这些白云聚了又散，散了又聚，人生离合，亦复如斯。”
人生看淡就好，是是非非，爱恨情仇，一切都会过眼云烟。
看淡了，放下了，和解了，不介怀了，心就不累了。
02看淡一切，善待自己
人之所以不快乐，往往是自寻烦恼，自己给自己套上了精神枷锁。
经历了冷暖，便知道阳光的灿烂；路过了繁华，便知道平淡最真，生活，便是在平淡中演绎精彩；人生，便是磨难在枝头被晾晒成坚强。
生活犹如万花筒，喜怒哀乐，酸甜苦辣，相依相随，无须过于在意，人生如梦看淡一切，看淡曾经的伤痛，好好珍惜自己、善待自己。
有些念轻轻放下未必不是一种解脱，有些人慢慢遗忘，未必不是一种轻松。有些痛渐渐淡忘，未必不是一种睿智。
身安，不如心安。路宽，不如心宽。一无所有的时候，守着自己的心便可安然。佛说：众生无我，苦乐随缘，宿因所构，缘尽还无，何喜之有？
苏轼二十岁中进士，可谓少年得志，中年以后，从北到南，却是接连被贬，直到被贬到遥远的海南岛。就是这跌宕起伏，四海飘零的一生，却被苏轼过得有模有样，有滋有味。
苏东坡颠沛流离30年，一生漂泊不定，路过多少穷山恶水，经历无数天灾人祸，最困窘的时期莫过于被贬惠州和儋州，所幸有随遇而安的心态，若是换做是别人，早已身心俱疲，怨声载道。苏东坡走到哪里，哪里便是他的第二故乡。
观其一生，可以用三句话概括：青年时看远，中年时看开，老年时看淡。
这种人生态度，值得我们这些后来人学习。
学会无所谓，你可以轻松很多，快乐很多，长寿很多，胖很多，朋友多很多，慢慢让自己学会无所谓，看淡无所谓的人，看淡无所谓的事，在乎的太多，喜怒哀乐就会受之牵制，想想别人对你的喜怒哀乐完全可能是无所谓的时候，自己也就无所谓了。
03淡然人生，为自己而活
美国著名的心理学家拉泽洛斯有一个理论：挫折的大小不是关键，关键是人们如何看待挫折。
我们这一生会失去很多东西，唯一伴随我们的，是看待这个世界的方式。
做人，心态很重要，人到中年，世人看懂，凡事看透，应该有云淡风轻的心态，这世上，没有不懂幸福的人，只有不懂知足的人，人想多了，备受折磨；心装多了，自己烦恼。
心无挂碍，是一种至高的生活方式。在生命的漂泊中，只有不念过去，放下苦乐束缚才能活得简单自在、优雅从容。心无挂碍，是一种超然的大境界。
有一句话说：“幸福永远不取决于你拥有多少，而取决于你看淡多少。”人生最好的心境：看淡得失，一切随缘…
有一句话说：“幸福永远不取决于你拥有多少，而取决于你看淡多少。”人生需要感悟，需要成长，不焦虑 不迷茫 找到真实的自己，活出自己想要的模样！
俗话说得好：心有多宽，命有多好！活着就应该心宽，心宽了烦恼就少了，日子也就顺了。
淡然人生，应该是学会欣赏自我，为自己而活。
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