人在这几十年的短暂一生中，有超过了1/3的时间都花在了睡眠上！
睡眠的目的，就是为了让身体各器官得到充分调整和休息，以便能应对第二天的工作、生活！
当人进入睡眠状态后，血压和心跳都会逐渐放缓，同时体内各器官运行速度也会逐渐减慢。因此，大家在睡眠过程中，轻易不会出现饥饿、口渴的感觉。而且，受肠胃运转速度减慢、肾脏代谢能力降低等影响，成年人在夜间多不会大便，整夜小便次数在1-2次！
当然，这一数据也并不是完全固定的，比如当天摄入了过多的水、含水分的食物，自然就会对小便生成造成影响，导致夜间小便次数增多。但是，如果男性近期饮水量一直正常，近期却突然出现了夜尿增多、整夜小便次数超过3次，甚至是超过了5次以上，这就可能是疾病到来的信号！
就临床掌握的资料来看，以下几类疾病都可造成患者小便次数增多：
1、前列腺疾病：男性最容易出现的器官疾病之一就是前列腺疾病，这包括了高发的前列腺炎、前列腺增生以及前列腺癌等。通常情况下，在出现普通的急慢性前列腺炎之后，受炎症刺激的影响，患者往往会有尿频、尿急、尿痛等症状表现。而在病发前列腺癌之后，受癌肿压迫刺激的影响，患者也可有尿频症状。需要注意的是，这种尿频不单单会发生在夜间，患者即便是白天处于活动期，小便次数也会有所增加；
2、糖尿病：糖尿病出现的根本因素，就是患者体内胰岛功能障碍，又或者是细胞对胰岛不够敏感，导致葡萄糖无法被顺利代谢和供能。大量葡萄糖在血液内堆积游走，当它们进入肾脏之后，就会被肾小球拦截下来。而一旦肾小球滤出的葡萄糖，超过了肾小管重吸收的上限之后，大量葡萄糖就会渗透到尿液并锁住水分，导致患者形成渗透性利尿，夜间小便次数因此增加。同时，由于水分的流失，会对患者口渴中枢造成强烈刺激，患者还会频繁出现口干、口渴等症状。而随着饮水量的增加，最终就会形成恶性循环，并对肾脏造成伤害。糖尿病持续发展、得不到有效控制，患者未来可能会发展为糖尿病肾病；
3、慢性肾病：除了上文中提到的糖尿病肾病外，原发性慢性肾病也可造成夜尿频繁。因为肾脏就是生成尿液的器官，水分和少量代谢废物会在肾脏内部形成原尿，经过下一步浓缩之后，就会变成尿液并储存在膀胱内。而一旦肾脏受损，肾小管重吸收的能力降低，又或者是肾小球滤过出现障碍，原尿的浓缩就会受到影响，患者可出现夜尿频繁症状，整夜小便次数甚至会超过5次以上，排出总尿量超过500ml，严重影响睡眠质量。
如果男性近期有夜尿频繁症状，在调整饮食之后也没有缓解，甚至是已经对睡眠造成了影响，这很可能就是以上三种疾病到来的信号，特别是需要高度警惕肾脏病变以及糖尿病。患者需要积极就医进行相关筛查，找到病因后再对症治疗。