哈喽
大家好
我是你们的囚妹儿
是不是乍一看标题
以为我要说的是
拥有一对可爱双胞胎的奶爸张杰
不是哦
今天要介绍的这位主人公
也叫做张杰
而且同样也是一位歌手
他的代表作相信很多九零后都是耳熟能详
囚妹儿上中学的时候
就特别喜欢听他们组合的歌
“下雨天了怎么办
我好想你~不敢打给你
我找不到原因~”
没错
就是南拳妈妈的吉他手
张杰
张杰曾是周杰伦力捧团体“南拳妈妈”团员
当初亮相时
清瘦外型加上眉宇之间透露的忧郁气质
让他被赞和仔仔周渝民颇为神似
被视为“少女杀手”
他曾经是公司中制作部的一名助理
因为从小就有音乐梦想
自己省吃俭用
一个面包一罐饮料就温饱
完美的“励志忧郁型男”
后来遇到南拳妈妈
骨子里摇滚血液被发掘
亲自参与制作两首歌
在囚妹儿上学那会儿
当时南拳妈妈是真的很火啊
朗朗上口的旋律与歌词意境
经常成功冲上KTV热门排行榜
张杰与和主唱Lara梁心颐
也曾因为男的帅、女的美
而传出绯闻
也就是现在说的cp
2010年因为各自的未来发展
张杰选择单飞
出了几首单曲
不过反响平平
于是渐渐的
他也就淡出了观众视线
直到前阵子
囚妹儿居然在一场健身比赛中看到了他
一身青筋暴起的肌肉惹人注目
南瓜肩、鲨鱼线、六块腹肌...通通都有
舞台上的他
自信夺目
毫不怯场
从容地展示着自己的健身成果
原本斯文的相貌也因为健身而变得硬朗
原来
这是今年4月初
台湾举办的WNBF自然健美比赛
好久不见
忽然在健美比赛上再次见到
很多歌迷一眼就认出了他
练得好猛”
“真的是他吗？
“惊了，现在居然长这样”
“不得不说，真挺强的”。
其实
为了这次的比赛
张杰已经准备了三个月
起初的两个月
他按部就班的进行刷脂训练
进度一直都很不错
直到三月份
张杰逐渐感觉到自己进入了瓶颈期
（此时他的体脂为10%，而目标是8%）
为了达成目标
所有的训练量都加倍
积极跳出舒适圈
寻求突破
这才有了4月比赛中的优异成绩
老实说
天生身子比较单薄的他
能练成如今的模样吃了不少苦
他喜欢健身的原因就是
健身很公平
你练多少它就回馈多少
除了健身房
户外运动当然也是必不可少的
看这架势
可以参加乘风破浪的哥哥了
原地给我出道！
这宽阔的背部线条
爱了
看着张杰这几年的变化
从白白瘦瘦的花美男
到如今霸气外露的肌肉男
张杰用汗水
重铸了自己
现在的他
更加自信有男人味
开始改变的原因有很多种
不过囚妹儿希望你们能
因为爱自己的身体而健身
而不是因为讨厌自己身体而健身