坚信很多人应当都看了《海贼王》这一部动画作品吧，可谓是很多80，九零后 童年记忆，尤其是这一部日本动漫中海贼女帝的品牌形象，天使之一样的脸蛋儿另加魔鬼的身材，基本上达到了全部男孩子针对完美女神的想象，也给收看者留有了深入的印像，乃至有很多男孩子都将海贼女帝作为是未来找女友的规范。
今日向大伙儿详细介绍的便是一位被称作实际版真人版海贼女帝的韩国女模特，到底长什么样子呢？下边就要我们一起来瞧瞧吧。
今日文章内容中的主角来源于韩，是一位女模特，凭着极高的长相和完美身材，遭受了诸多网民的关心，在韩国模特圈十分的知名，也是本地有名气的网络红人，她称为金秀娜，单单从照片大家就可以看得出，这名女模特的身形是十分苗条均匀的，一颦一笑都像极了海贼王中的女帝一角，难怪会出现那样的叫法呢。
金秀娜个子一米72，休重仅有49KG，这对许多女孩而言全是十分艳羡的身形，苗条的A4腰，柳腰袅娜，身型丰满诱人，标示的S曲线另加凹凸有致胸围尺寸，任谁看过都是会羡慕不已，要想与她做朋友吧。变成一名时尚模特是金秀娜自小的理想。
实际上她原本的身形并不是这样的，在上普通高中的情况下，金秀娜的休重也曾做到65KG，全部人看起来十分的松垮，与女模特品牌形象拥有独特的比照，为了更好地让自身尽早实现理想，金秀娜便迈向了减肥瘦身这条路面。当有些人了解她是怎样瘦下来的，金秀娜也会大气地表明，一定要坚持不懈运动下来。
她除开会去健身会所运动以外，也会在家里做一项家居运动，那便是产后瑜伽，此项运动在近年来也是十分的火爆，备受许多网红明星的钟爱，像刘涛，马伊琍便是产后瑜伽的喜爱着这一项运动，不会受到時间不会受到地址的限定，在家里就可以轻松进行，特别适合带娃的宝妈妈工薪族及其学生族，假如你要改变现状的，就从今天开始运动起来吧。
若您有時间，何不一起来学习培训一下产后瑜伽的三个新手入门姿势吧。
一、复合型拉伸
大家做这一姿势的情况下，双手把握住摇杆，用两手和脚另外使力。每日做4组，每一组做20次，这一姿势能够让我的身体加快减脂，让自身的人体越来越更强。
二、仰卧抬腿
姿势关键
锻炼
的是大腿的肌肉，大家两手把握住了气力，用脚踩住脚踏的位置，做往上屈膝的一个姿势。这一姿势能够加快协助大家点燃大腿根部上的人体脂肪，而且能够营造一个幸福的线框。
三、平卧拉伸
做这一姿势的情况下，最先平躺在健身垫上，双手抓你胳膊上的手指，抬出脚踩位置，两腿开展前后左右的拓宽，这一姿势能够合理的协助你的腹部和腹腔降低肉肉，每日做2组，每一组做20次。