中国有句古话

近朱者赤近墨者黑

还有一句话叫

物以类聚人以群分

你是什么样的人

看看你的圈子就可以明白

打开网易新闻 查看更多图片
打开网易新闻 查看更多图片

尤其是在女孩子健身这一块

众所周知

健身是一件很难坚持的事情

所以在健身途中能遇到一个和自己一样

喜欢 热爱健身的朋友

真的是一件很难得也很开心的事

打开网易新闻 查看更多图片
打开网易新闻 查看更多图片

都说姐妹成对 快乐加倍

两个人有说有笑

相互打气 加油

此时 你会发现

健身并非那么难熬 枯燥

打开网易新闻 查看更多图片

一起训练 相互监督

帮对方纠正动作

这样的画面

真的是美到令人窒息

打开网易新闻 查看更多图片

平日里觉得很平常的动作

亦或是很难完成的动作

因为有了姐妹的加持

似乎之前的各种训练困难都不是事儿了

打开网易新闻 查看更多图片

打开网易新闻 查看更多图片

然而 总有些人不按常理出牌

做出一些常人无法直视的动作

这 确定没串场

打开网易新闻 查看更多图片

俩小姐妹眉清目秀

身材也还看得过去

但这真人版臀桥确实太辣了

其他小伙伴还能专心训练吗

打开网易新闻 查看更多图片

无独有偶

健身圈其实还有这么个传说

男Gay女浪

十个健身型男九个Gay

女孩子真人版臀桥不算啥

这个男版“人上加人”才叫大写的尴尬

打开网易新闻 查看更多图片

健身久了你会发现

这种让人无法直视

看了想打人的姿势比比皆是

打开网易新闻 查看更多图片

兄die

你趴人家身上就趴嘛

还要拍人家的PP

大庭广众之下 多少有点不合适撒

打开网易新闻 查看更多图片

不但解锁了二头肌训练新项目

这溢出屏的男友力也着实艳羡

不过终于相信了那句话

健身久了 就只喜欢肌肉男

打开网易新闻 查看更多图片

乍一看很正经

但细细观察

总感觉哪里不对劲

不过话说回来

这几位大基佬的腰 是真好

打开网易新闻 查看更多图片

还有 就这点重量

不至于辅佐吧

蓝衣小哥好像有点看不去了

打开网易新闻 查看更多图片

更过分的是

那些个打着健身的名号

暗戳戳撒狗粮的肌友

这操作 反正我是没看懂练的啥

训练效果就更那啥了

打开网易新闻 查看更多图片

虽说男女搭配干活不累

但这也太猖狂了吧

搁着屏幕都能感受到

灰衣小姐姐受到了亿万点伤害

打开网易新闻 查看更多图片

这俩货才叫过分

真不把旁人当外人的

有一说一

走着瞧 明年还是她/他算我输

打开网易新闻 查看更多图片

翘臀男出场

完全没女生啥事了

就连旁人都忍不住上手

打开网易新闻 查看更多图片

每天摸对方的腹肌

是件很幸福的事

打开网易新闻 查看更多图片

身材好的猛男

往往吸引的都是同性的目光

打开网易新闻 查看更多图片

想去泰国玩轰趴的前提条件

那就是先练好身材

打开网易新闻 查看更多图片

日常比肌肉硬度

有一说一

随便给我一个就好

要求不高

打开网易新闻 查看更多图片

都说健身房是个非常神奇的地方

它可以让直男变浪 让基友疯狂

让女人绝望

但真的没人想看这些“大场面”

打开网易新闻 查看更多图片
打开网易新闻 查看更多图片

健身注定是场孤独的旅行

能真正坚持下来的少之又少

想要长期的坚持下去

必须要有足够的耐心

和超强的自控能力

合理规划 合理安排

打开网易新闻 查看更多图片

倘若想找一个健身的小伙伴

这是件好事儿

但请保持起码的自尊 自爱

双人训练的方式有很多

那些“骚操作”少来得好

健身房本是个高雅的地方

千万别让那些不堪的行为举止

“污染”了健身环境

打开网易新闻 查看更多图片

健身迷

微信号:wls_jianmei520

专业健身健美公众号,同步美国教程!