说起郑恺，或许他的演员身份已经被奔跑吧兄弟组里的“小猎豹”，开饭馆做副业的形象淡化了不少。虽然这些年一直在演戏，但是似乎总是差一部响当当的代表作。近些年大荧幕小荧屏两开花，他也算是终于迎来了一部可以自己拼尽全力去诠释的人物。
演员的身材管理
在郑恺这部《超越》拍摄期间，他完成了2个月增肥40斤的壮举。中途还有综艺录制，有观众还质疑过为什么他的身材走样，得知是为了角色，大家都表示能够理解，并且十分尊重这份敬业。
对于演员来说，为了角色牺牲身材或者是甚至有一点伤害身体的做法，都是值得尊重的，并不提倡所有人这样做，也希望如果有足够的时间，其实可以慢慢调整。这样的例子很多，最近张若昀也因为暴瘦而被大众观众，但是他也表达了自己是有计划的，通过一段时间的调整瘦下来的并非暴瘦，也希望媒体不要过度宣传。
其实演员是否要从生理上体会一个人的感受，这件事早有争议，只不过内地的表演体系多出自斯塔尼斯拉夫斯基的体验派，所以增重减重来体会一个人的特点成了大家的通识。
郑恺也说，在逐渐胖起来之后，他仿佛变了一个人，他走路的姿势也不同了，发力方式也不同了，渐渐体会到了那种沉重和不适，甚至心脏负荷和高血压也都有了点。这并不是个例，且不说阿米尔汗拍摄摔跤吧爸爸曾经做的，内地一部经典作品《走向共和》中，孙淳在一段健身之后接到了袁世凯这个角色，于是在组里开始增肥，他也说过，人胖了走路臀部会沉，人也开始爱笑，但似乎一切表情背后都有了更深的意义。
胖着玩玩
身材焦虑一词一直严重困扰着某些群体，但是并非所有人都需要和演员和明星去学习他们的身材保持。首先，演员和明星或者爱豆都是一种职业，他们需要在上镜的时候好看。就如同关晓彤所说的，她已经很满意自己的身材了，但是如果要上镜，就还是得再瘦一点。
其次，明星的增肥和减肥都有专人指导，或许增肥好一些，重油重盐一天五顿不停吃，尤其是晚上的夜宵加餐要吃。但是减肥就不同了，一般的减肥会在专业的教练指导之下，有营养老师搭配餐食，也有教练匹配科学的锻炼方法。拿出大块的时间来控制体重，是上班族很难去做到的。
所以就会出现明星忽胖忽瘦，一会儿胖着玩儿，拍戏就瘦回去了又瘦回去了，例如马思纯，在《吐槽大会》上圆乎乎的马思纯同期的电视剧城池堡垒就完全是上镜也不胖的节奏。
所以这种为了角色或者是工作的胖瘦，普通人就不要去学了。但是能够为角色去牺牲自己，或者是管控自己身材的行为还是非常敬业的，毕竟这些改变除了更贴合角色之外，也更为演员去理解人物诠释人物起到了辅助的作用，希望郑恺这40斤没有白胖，而超越的预告片中，也都放出了让人非常心酸的下跪，摔倒，被唾弃的诸多行为……
不知道这部让郑恺如此拼命的电影《超越》，是否能如它的名字一样，真正带给郑恺一个事业上的超越。
你有短时间增肥或者减肥成功的经历吗，在评论区写下你对这件事的看法吧！