有这么一样东西，听着怪，吃着怪，效果也很“怪”！
有个积食非常严重的朋友，山楂丸一天三四颗的吃，但是吃东西依然腹胀，便秘，然后我给她推荐了个吃的，连续吃了个把星期后，有一天她很开心的告诉我，说肚子居然不胀了，即使稍微吃多了点，也不那么难受，这在之前可是从未有过的事情，而且顺带连如厕都正常了！
没错这个就是鸡内金，如果积食消化不良，你还只知道山楂，那就真的out了！鸡内金，是鸡的胃（鸡胗）里面那一层黄色的膜，堪称人体的“清道夫”，我们都知道鸡的胃是很厉害的，经常啄石子，沙子都能消化掉。
我们的国医泰斗，张锡纯老先生，曾经写道：“鸡内金不但能消脾胃之积，无论脏腑何处有积，鸡内金皆能消之。”
简单来说，无论是你是积食，还是身体哪里淤堵了，不管是血瘀，气瘀，鸡内金都可以把它们消掉。
如果你感觉身体不通畅，有以下情况，鸡内金都可以帮到你。
1.脾胃积食，不消化
2.经络淤堵，脏腑之积
3.血瘀，气血不顺畅
4.气瘀，体内浊气横生
5.痰湿，小腹赘肉厚
6.毒素之积，胸前背后总起痘
鸡内金的味道确实有点怪，像之前我给朋友普及时，她一开始也是拒绝的，感觉听着就不好吃，甚至有点恶心，但是无奈积食太严重，身体严重淤堵不通，于是我就找了很多配有鸡内金组合的产品让她挑，既可以化积，又能中和口感，单吃鸡内金，怕是没几个人能咽的下去。
鸡内金可以化积，并非说说而已，下面几则鸡内金化积案例。
脾胃之积
沈阳城西龚庆龄,30岁,胃脘有硬物堵塞,已经好几年了,饮食减少,感觉吃东西下不去也就是消化不良,于是找到了当时的名医张锡纯看病。张锡纯认为这是他的胃中有积,胃气难以下行,所以阻塞了气机的下降，于是就有了鸡内金的这个方子。
第二个胃里积食的人名叫秦星垣，三十岁，也是胃中很胀，吃不下饭，找过很多地方看都没看好，最后也是用鸡内金调理好了这个胃胀的毛病。
脾胃健康很重要，如果脾胃虚弱，消化减缓，并伴有胃胀、胃痛，这时候要服用鸡内金来进行调理，缓解脾胃虚弱，调节脾胃运化能力，尤其是孩子脾胃虚，要及时调理，否则时间过长也会出现积食等情况，影响身体发育成长。
脏腑之积
史仲埙,年近40岁,腹中有积聚,调理了很久都没好,于是找到了张锡纯，张锡纯发现在他的左胁下有积聚,直径三寸,按上去很硬，他说此处经常疼痛,吃不下饭,这是古代说的肝积肥气.于是也是用的鸡内金调理好了。
鸡内金可以消化坚硬的食物，所以对体内的积聚，浊气等也有效果，化积通气，淤堵消散，气机顺畅，而且它能让胃部食物得到很好的消化，不占用胃部空间，增加人体所需营养，减轻脾胃负担，帮助脾胃运化，脾为后天之本，脾胃能力一强，那么身体其他的脏腑之积也会相应消掉，运转能力增强。
毒素之积
我们的胸前或者背后，经常会长红色的小疙瘩，痘痘，这其实也跟体内的积滞有关。这些这些毒素垃圾本该被身体代谢掉，现在反而郁积在了皮肤表面，积成了一个一个小小的结。
如果身上长了这些痘痘，不要慌，也同样可以用鸡内金来调理。
这时候可以买点鸡内金粉，然后混着白醋，方法如下↓
鸡内金100克，白米醋300毫升，把鸡内金放到白米醋中，浸泡30个小时，然后用这个液体涂擦在长痘痘的地方，每天三次就可以啦。
尤其快到夏天了，都到了穿吊带裙子的时候，此时胸前一片红痘痘，着实太煞风景。
鸡内金的吃法
最后说一说鸡内金应该怎么吃，它不像别的食材，口感容易被接受，所以就需要我们把它进行搭配后食用。
像是脾胃虚弱，容易积食的朋友，试试做一做这个健脾饼。
食材：鸡内金，干姜，大枣，白术
做法：①大枣煮熟，去皮去核做成枣泥；②适量的白术、干姜、鸡内金打成粉，加入一点面粉，与枣泥混合；③和好的面团压成一个个小饼；④上锅蒸熟即可食用，喜欢吃烙饼的也可以烙着吃。
鸡内金：化瘀、化食积
干姜：温胃、健脾、散寒
大枣：健脾、养血
白术：健脾养胃、调理腹胀腹泻
脾胃虚弱、食欲不振、食积不化的人可以适当吃一周左右，每天吃一个。
最后分享给我朋友吃的同款，就是怀山内金粉，这个里面除了鸡内金外，还添加了补脾益气的山药，开胃消食、行气散瘀的山楂、活血补血的红糖，既能健脾胃，又可以补气血、消积食、化瘀解郁，关键味道容易接受，不难吃。
血瘀、气郁的朋友用它来补气最好了，因为补中有消，能消去瘀滞，改善面部色斑、皮肤晦暗。
痰多、胃不舒服、消化不良、肚子上、或者身体有硬硬的包块的人，也可以经常吃，身体里各个脏腑的垃圾，都能被它化掉了。吃起来也简单，两勺冲水就行。每天喝，不用多，坚持喝。孕妈咪不要喝哦，其他人都可以用，产妇尤其适合，对排出淤血很有帮助。
如果你的身体也淤堵的厉害，不妨试试这个鸡内金，把淤堵化掉，让身体更顺畅，人也过得更舒服。