每个儿童都会经历一些恐惧情绪，怕黑、怕陌生的环境、怕怪物、怕鬼、怕幽灵、怕失去父母，甚至怕自己幻想出来的千奇百怪的事物...
作为父母，我们似乎都会有这样的想法：孩子真是太胆小了，白天窗外树叶被风吹动的影子有什么可怕的；
孩子晚上喊着不想自己一个人睡觉，是因为怕鬼，我们反复告诉他这个世界没有鬼，但是他还是不听。
我们努力地安慰孩子没事，不用怕，却没有认真地去理解孩子恐惧背后的意义，只是一味地鼓励他“不怕不怕”，却没有发现孩子害怕背后的真实含义。
在《儿童恐惧心理学》这本书中，作者写道：
成年人无法理解儿童的恐惧情绪，成年人认为儿童的恐惧情绪是“奇怪的”或过度的。
恐惧情绪，对于孩子尤其重要
恐惧情绪对于孩子来说，有着非常重大的意义。
首先，最显著的意义就是自我保护。一个没有经历过恐惧情绪的孩子往往会表现出消极的态度，与周围的世界格格不入，对于外界的刺激不能及时做出应有的反应。
第二、恐惧情绪可以帮助儿童提高警惕，以便推动他自己采取下一步的行动反应。
第三、恐惧情绪是孩子应变能力发展的象征。孩子的恐惧情绪可以帮助孩子迅速地适应新的环境，对周围的环境有进一步的观察和了解以便随时做出反应。
在了解了恐惧情绪对于儿童的重要意义之后，你是否能够接受孩子恐惧情绪的发生呢？
孩子会本能地对认知范围以外的事物产生恐惧，也会在面对新事物、新环境时产生焦虑和不安，而孩子丰富的想象力让孩子对未知的恐惧更上了一个层次。
当孩子在表达自己的恐惧情绪时，家长的态度和面对恐惧的方式，就是孩子面对未来、面对社会的方式。
恐惧情绪更多的是需要大人去理解的。
从涂鸦和绘画中解读恐惧情绪
儿童的语言发展还没有那么完善，而涂鸦和绘画就是一部孩子内心情绪的解读手册。通过儿童的绘画，我们可以从中解读到儿童的感觉、他对这个世界的敏感度，他自己的认知中的世界，以及他的恐惧。
那么，作为父母，我们应该从儿童的绘画中观察哪些细节，来了解儿童的恐惧情绪呢？
1、握姿
儿童无法通过语言表达自己的情绪和感受，但是肢体语言也是一种表达方式。
通过观察儿童的握笔姿势是紧张的还是放松的，紧张的握姿表现出因紧张而导致的肌肉收缩，而放松的握姿，表现为自由而放松的动作。
2、空间
纸张的中心往往会是孩子落笔的位置，而这个位置代表着儿童本身，左侧是过去，右侧是未来，代表着希望和目标。
3、起点
儿童多是自我为中心的，这能够让他们在任何时候都能够引起成年人的关注，所以儿童一般从纸的正中间开始落笔。
4、线条
与成年人一样，线条能够表现一个儿童是否充满自信，如果线条充满了自信，说明孩子的内心充满了安全感，反之，父母需要给予儿童更多的鼓励和肯定。
5、力度
有力的笔画不仅能够表现儿童的活力、耐力和体力，更能够表现出他们的性格。而笔触较弱的儿童则表现为敏感、抗挫折能力弱。
6、形状
不同的形状也代表着不同的自我。圆形代表着平静、和谐；而棱角则代表着孩子的谨慎和扭捏。
7、擦除
绘画中的擦除通常与低自尊有关。
涂鸦是了解孩子情绪的重要方式，从儿童的涂鸦中我们可以看到孩子内心无法表达的情绪，那些孩子没有办法说出口的话语和恐惧。
而看见孩子的情绪、接纳孩子的情绪、包容和抱持孩子的情绪，才是我们帮助孩子战胜恐惧的首要前提。
《儿童恐惧心理学》就是这样一本书：能够帮助你从涂鸦中解读到儿童的恐惧情绪。书中，将儿童的恐惧情绪分为了多个阶段，34种常见的恐惧情绪都有详尽的解读和建议。
一本书，让父母和儿童的心灵距离拉近。
爱能消除一切恐惧
让孩子感到安全、感到被爱、被关心才是战胜恐惧的最佳方式。尊重孩子的感受，和孩子勇敢地追溯恐惧的源头、了解事物的本质，帮助孩子成长，而不是嫌弃和鄙夷。
不要再对孩子说“没事儿，不用怕”了。
面对那个“怕黑”的小人儿，我们只要抱着他，陪着他，然后告诉他“有我在”。再慢慢地帮助他揭开恐惧的真实面目，便可以让孩子远离黑暗的恐惧，勇敢地面对生活的挑战。
父母的鼓励和陪伴能够战胜一切恐惧！