癌症已成为目前严重威胁我国人群健康的主要公共卫生问题之一。2020年最新数据显示,我国每年新发癌症病例超过350万,平均每天近1万人被确诊为癌症;每年死于癌症的人数超过200万,防控形势严峻。
《2020年湖州市慢性病监测报告》数据显示:慢性病已经成为湖州市居民的最主要死因。2020年,全市因慢性病死亡人数比例达82.17%,其中恶性肿瘤位居死因第一位,因恶性肿瘤死亡人数占总死亡人数的28.57%。
▲2020年湖州市居民主要死亡原因顺位及构成
恶性肿瘤发病情况
● 2020年,湖州市户籍人口新发报告病例13558例,平均每天有37人被确诊为癌症。
● 全市居民恶性肿瘤报告发病前五位依次为:
1、肺癌
2、甲状腺癌
3、肠癌
4、胃癌
5、乳腺癌
● 男性发病高于女性。全市男性发病数6762例,发病率512.32/10万;女性发病数6796例,发病率500.16/10万。
前十位(男)
①肺癌
②肠癌
③胃癌
④甲状腺癌
⑤前列腺癌
⑥肝癌
⑦食道癌
⑧胰腺癌
⑨膀胱癌
⑩肾癌
前十位(女)
①肺癌
②甲状腺癌
③乳腺癌
④肠癌
⑤胃癌
⑥宫颈癌
⑦胰腺癌
⑧肝癌
⑨子宫体癌
⑩卵巢癌
近10年来,湖州居民恶性肿瘤发病率呈逐年上升趋势。发病率也随着年龄增长而升高,尤其是45岁以后发病率上升迅速。
恶性肿瘤死亡情况
● 恶性肿瘤位居2020湖州市居民死因顺位首位,2020年湖州市户籍人口报告死亡5378例,平均每天有15人因癌症死亡。
● 全市居民恶性肿瘤报告死亡前五位依次为:
1、肺癌
2、胃癌
3、肠癌
4、肝癌
5、胰腺癌
● 男性死亡率高于女性
男
肺癌
96.52/10万
死亡率首位
女
肺癌
31.13/10万
死亡率首位
▲2020年湖州市居民恶性肿瘤死亡情况
癌症,是一类严重危害群众健康的慢性病,确实是很多人的痛!
然而不幸中的大幸是,癌症都可以通过预防来大大降低发病率。关键是早预防、早发现、早治疗。
01
早预防
癌症是可以预防的
● 世界卫生组织提出:
三分之一的癌症可以预防;
三分之一的癌症可以早期发现并治愈;
三分之一的癌症可以运用现有的医疗措施延长生命、减轻痛苦、改善生活质量。
● 我们可以通过三级预防来进行癌症的防控:
一级预防是病因预防,减少外界不良因素的损害;
二级预防是早期发现,早期诊断,早期治疗;
三级预防是改善生活质量,延长生存时间。
● 国际先进经验表明:
采取积极预防(如健康教育、控烟限酒、早期筛查等)、规范治疗等措施,对于降低癌症的发病和死亡具有显著效果。
● 我国实施癌症综合防治策略较早的一些地区,癌症发病率和死亡率已呈现下降趋势。
改变不健康生活方式
可以预防癌症的发生
● 世界卫生组织认为癌症是一种生活方式疾病;
● 吸烟、肥胖、缺少运动、不合理膳食习惯、酗酒、压力、心理紧张等都是癌症发生的危险因素;
● 戒烟限酒、平衡膳食、适量运动、心情舒畅可以有效降低癌症的发生;
● 癌症的发生是全生命周期相关危险因素累积的过程。癌症防控不只是中老年人的事情,要尽早关注癌症预防,从小养成健康的生活方式,避免接触烟草、酒精等致癌因素,降低癌症的发生风险。
02
早发现
规范的防癌体检
能够早期发现癌症
● 防癌体检是在癌症风险评估的基础上,针对常见癌症进行的身体检查,其目的是让群众知晓自身患癌风险,发现早期癌症或癌前病变,进行早期干预;
● 目前的技术手段可以早期发现大部分的常见癌症。使用胸部低剂量螺旋CT可以检查肺癌,超声结合钼靶可以检查乳腺癌,胃肠镜可以检查消化道癌等;
● 要根据个体年龄、既往检查结果等选择合适的体检间隔时间;
● 防癌体检专业性强,讲究个体化和有效性,应选择专业的体检机构进行。
03
早治疗
早诊早治
是提高癌症生存率的关键
● 癌症的治疗效果和生存时间与癌症发现的早晚密切相关,发现越早,治疗效果越好,生存时间越长;
● 关注身体出现的癌症危险信号,出现以下症状应及时到医院进行诊治。
1、身体浅表部位出现的异常肿块。
2、体表黑痣和疣等在短期内色泽加深或迅速增大。
3、身体出现的异常感觉:哽咽感、疼痛等。
4、皮肤或粘膜经久不愈的溃疡。
5、持续性消化不良和食欲减退。
6、大便习惯及性状改变或带血。
7、持久性声音嘶哑,干咳,痰中带血。
8、听力异常,鼻血,头痛。
9、阴道异常出血,特别是接触性出血。
10、无痛性血尿,排尿不畅。
11、不明原因的发热、乏力、进行性体重减轻。
小布提醒大家
癌症不会传染,但一些致癌因素是会传染的。
● 癌症是由于自身细胞基因发生变化而产生的,是不传染的;
● 一些与癌症发生密切相关的细菌(如幽门螺杆菌)、病毒(如人乳头状病毒、肝炎病毒、EB病毒等)是会传染的;
● 通过保持个人卫生和健康生活方式、接种疫苗(如肝炎病毒疫苗、人乳头状病毒疫苗),可以避免感染相关的细菌和病毒,从而预防癌症的发生。
让我们从现在开始
科学防癌!
来源:湖州市卫健委
编辑:朱国俊
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