没有谁的一生是一帆风顺的，每个人在实现自身价值的道路上都难免会遇到绊脚石。如果不能正确认识这些绊脚石，它们就会阻挡我们前进的脚步，甚至会让我们从此变得一蹶不振，一生无所作为。这个时候我们就需要正视人生的绊脚石，认识自己的缺陷、改变自己的意识，纠正自己的心理，只有这样才能让自己变得强大起来。从心理学方面来讲，想要内心变得强大，就要摒弃以下两样东西。
克服自卑情结
一个拥有严重自卑感的人经常会感到自己不被重视，或是对未知充满恐惧感，或者严重缺乏安全感，经常会有一种无力感、无能感，甚至对世界持仇视的态度。自卑可以说普遍存在于我们每个人的生活中，因为没有任何一个人会满足于现状，也没有任何人一个人不喜欢追求优越感。
有些人会因此变得悲观厌世、堕落终生，严重的甚至会因此精神失常。但是有一部分人却能克服自卑，实现自己的价值。
曾经的加拿大总理克雷蒂安在没有当选时，是一个口吃少年。可他却没有因为自身的疾病感到自卑，而是以此化为他可以如正常人一般讲话的动力。他通过日复一日的含小石子矫正口吃，最终变成了那个人人敬仰的‘蝴蝶总理’。克雷蒂安的故事，告诉我们只要敢于克服自己的自卑情绪，每个人都能成为那只美丽的蝴蝶。
自卑感是无法根除的，自卑感也不是变态的代名词，有些时候它甚至可以成为实现自我超越和获得成就的基础。著名的心理学家阿德勒自小患有佝偻病，行动不便，这些让幼时的他觉得自己又小又丑，很自卑。他在中学时，又因为数学不好被老师看不起，还差点被老师劝退。但后来他在父亲的支持下，发奋学习，最终成为了一名著名的心理学家，而且一度被认为是人本主义心理学的先驱者之一。
人的潜力是不可估量的，而我们要做的就是克服自卑感，让我们的潜在能力发挥到最大。所以放弃自卑感，树立自信心，是我们在实现自身价值的道路上必须要做的事情。
跳出“破窗效应”
1982年詹姆士·威尔逊及乔治·凯林在犯罪心理学中提出了‘破窗效应’。‘破窗效应’提出以一幢有少许破窗的建筑为例，如果那些窗不被修理好，可能将会有破坏者破坏更多的窗户。
当某个东西、某件事一旦有了裂痕，人们就会有意无意的让它变得更破。同样的，当一个人的计划一旦因为自身原因中止了，那必定还会有第二次、第三次的搁浅，直到这个计划最后被彻底放弃。这一点在有‘拖延症’的人身上表现最为明显。
有‘拖延症’的人在处理某件事情的时候，总是喜欢一拖再拖，直到拖到不能再拖才开始着手去做。他们在上课或者上班的时候，总是喜欢拖延三五分钟才进课堂或进公司。
拖延症就好像我们人生的那扇“破窗”，想要让自己变得自律、自强，那就需要我们给自己来个全方位的整顿。小到每天早起，大到人生的规划，跳出‘破窗效应’都是势在必行。只有找到’拖延症‘源头上的那扇破窗，才能突破自己，迎来一个全新的自己。
最近浅浅在追一部叫《斗罗大陆》的国产动漫，也正是从这部动漫，浅浅认识了这部动漫的同名小说作家—唐家三少。有人说他的成功来自于他十几年如一日的坚持更新。确实是这样，当好友在游玩，在聊天时，他在写作。当洞房花烛夜，爱人休息后，他在坚持更新。当他老婆临盆在即，他在坚持更新。正是他坚持十几年如一日的坚持日更万字，才取得了后来的作家富豪榜一的成就。因为他懂得不给自己的写作留任何制造破窗的机会。
其实一个人的颓废，最开始就是从对自己的放纵开始的。当你有了第一次给自己找借口拖延的想法，成功拖延了某些事、某个计划或某项工作以后，就会出现第二次、第三次这样的想法。想要把一件事做成功，那就需要坚持，需要改掉自己的拖延症，堵住自己那扇最小的破窗。
很多时候打败我们人生的不是别人，而是我们自己，是我们自身的原因才导致我们自己停滞不前。只要我们能够正视自身的不足，尽量克服自身的不足，同时接纳不完美的自己，就一定能够成为一只像克雷蒂安一样‘美丽的蝴蝶，实现自身的价值。
生活中有太多人拥有自卑情结，也有太多的人深陷’破窗效应‘。如果可以摒弃这两样，不仅你的内心会变得强大起来，同时你的人生也会熠熠发光。
相信我，你人生走过的每一步，都会在以后的某个时刻，成为你炫耀的资本。你现在所经历的一切苦难，在将来的日子里也会以另外一种方式补偿你。
END
文/浅话人生
原创作品，抄必究
今日话题：你觉得一个人想要变得强大，还需要摒弃哪些东西呢？