甲醛“携带者”公布，医生提示：这几类食物，宁愿不吃也别碰

甲醛相信大家都不陌生，甲醛是一种伤害性非常强的成分，甚至会破坏人体的免疫力，增加患白血病的几率相关，调查发现我国患癌的人数越来越多，其实与甲醛摄入超标也有密切的联系，甲醛属于一类致癌物，很多癌症都是和甲醛有密切的联系，并且甲醛是国家明令禁止添加到食品当中的，但有些人却为了牟利不择手段。

甲醛“携带者”公布，医生提示：这几类食物，宁愿不吃也别碰

面条、饺子皮

用甲醛处理过的食材存放时间会更久，而且能够达到保鲜的作用，所以有些商家为了让饺子皮或者面条看起来更加光鲜亮丽，就会在里面掺杂甲醛成分，添加甲醛成分的面条，熬煮的时间会比较久，并且时间保存比较长，不会出现酸臭味，这样的面条吃进人体之后就会导致甲醛摄入超标，严重破坏自身的免疫力。

部分冷冻海鲜

海鲜食品在生活中不可缺少，有些人非常爱吃海鲜，主要是其中含有的营养成分能够满足人体所需，但是海鲜在运输的途中很容易出现变质的情况，不法商贩为了将这些海鲜保存妥当就会掺入甲醛成分，你会发现这些海鲜更加光鲜亮丽，不过这种海鲜经过甲醛处理之后肉质会非常瓷实，无法弯曲，所以购买时可以多花费心思拿起来看一看。

娇嫩的娃娃菜、草莓等蔬果

娇嫩的娃娃菜也被称为甲醛的携带者，因为娃娃菜保存时间相对比较短，有些商家就会在上面喷洒甲醛成分，延长蔬果的保质期，如果在购买水果的时候发现它们散发出特殊的气味，并且上面有一些蓝色的点点，这多半都是喷洒了甲醛成分这样的食物吃进人体之后更容易增加患病的风险，所以蔬果买回家之后也要充分的浸泡，减少有害物质的残留。

劣质干货

有些人非常喜欢吃干货，感觉更加美味，但是有些商贩为了保持干货延长保质期会用甲醛进行防腐，这样的食物吃进人体之后势必会增加肠胃病变的风险，时间久了也会破坏自身的免疫力，甚至会增加身体癌变的几率，所以购买干货的时候一定要擦亮眼睛，如果出现了难闻的气味就不要购买了，即使再便宜也不要。

泡椒凤爪

泡椒凤爪是很多人非常爱吃的零食，并且酸辣的口感更是非常诱人，但是有些商家在制作泡椒凤爪时也会添加甲醛成分，就是为了延长泡椒凤爪的保质期，这种泡椒凤爪让人食欲大增，但是吃进人体之后也会增加患病的风险，所以在生活中对于这种甲醛浸泡过的泡椒凤爪，宁愿不吃也别碰，可别拿身体健康开玩笑。

发白的银耳

银耳对于人体的养生价值非常高，并且银耳属于晒干之后的，看上样子有点黄黄的，但是我们买银耳的时候会发现有些就比较白，多数人都会选择颜色比较白的感觉更加有食欲，但是这样的营养很可能就是被甲醛浸泡过的，其中含有的有害物质非常高，吃进人体之后势必会增加患病的风险，所以发白的营养，希望大家还是宁愿不吃也别碰。

甲醛对身体的伤害性非常强，希望大家一定要认真对待购买食物的时候，如果出现了异常情况，并且拿起来闻一闻有化学的气味，这样的食物是坚决不能要的，一旦买回家处理不当，吃进体内有害物质过多就会增加患病的风险，尤其是对于体质偏弱的人，更容易导致身体慢慢被拖垮。

另外大家在购买食物的时候最好选择应季的食物，因为有些反季的食物不仅营养成分比较低，而且他们的保存都需要进行防腐，甲醛就是经常使用的，所以应季的食物不仅价格便宜营养成分高，而且不需要严格的保存环境。

如果不小心吃了含甲醛的食物，那么在生活中可以多吃一些帮助排解甲醛的食物，进行促排毒，比如木耳，荔枝，苦瓜，黄瓜，猪血，绿豆，茶叶，海产品等，都能帮助辅助促进甲醛的排出，而且有助维持身体内环境的稳定，最重要的是能加速新陈代谢，排除有害物质。

如果是房间内存在一定的甲醛成分，那么建议大家还是应该多通风多晾晒，可以在室内放一些植物，比如仙人掌，吊兰，芦荟，铁树，菊花等都能辅助净化空气中的甲醛成分，还有助保持室内环境的稳定。

定期给房间通风，减少有害物质的残留，用室外的新鲜空气释放室内的空气污染物是有毒有害的气体浓度降低改善室内的环境是一种最简单的排除有害物质的方式，呵护身体的健康。