有人说“当你学会主动穿秋裤的时候，说明你已经长大了；当你开始看不惯年轻人的时候，证明你已步入中年”
中年是每一个人必经的人生阶段，而对于“中年危机”大多数人也都会有；甚至连演员海清也曾有这样的感慨，42岁的她在FIRST影展闭幕式上曾说过这样一段话：
“我们是一群非常努力、热衷表演的女演员，我们在行业里一直坚持，基本上没有傍大款，也没有靠父母，一直靠自己的努力，一步步从小走到大；而且我们和你们一样，我们非常热爱电影；但说一句实话，我们中的大部分人是被动的，市场、各种题材局限常常让我们远离一些优秀的作品，甚至从创意之初就把我们隔离在外”
作为大龄女演员的海清，越来越感受到自己被边缘化，因为越来越多的导演更倾向于找年轻女演员拍戏；那么优秀的她都有危机感，更何况我们普通人
所谓“中年危机”，我们通常指到了一定年纪之后因为事业和工作的不稳定及不确定性所带来的精神压力
很多时候我们总是以为到了30岁之后找对象才是最难的事情，但等你到了30岁你会发现，比起没媳妇，找工作才是最头疼的事情
面对面试官我们最担心的不是怕对方觉得自己没有工作经验，而是觉得自己年龄太大与团队年轻化管理不匹配
我们总觉得男人都应该三十而立，然而对于现在大多数的85后、90后，很多人即便做到了三十成家，但却未能做到事业稳定，有太多时候生活还要父母的贴补；倘若再过几年，面对上有老下有小的生活处境，中年危机的压力自然而然也就来了
小浪今年42岁了，从33岁的时候就在现在的公司上班；35岁到38岁的时候公司正处于高速发展阶段，每年都有项目建设投产，薪资待遇在同行业也算不错，工作氛围也不错，当时除了上班干活，没什么别的想法，就是学了几个技能证，并制定学习计划
35岁的时候考了电工高级证；36岁的时候考了机电工程的二级建造师证书；37岁的时候考了空调安装维修高级工；38岁的时候考了建构筑物消防员初级证
39岁的时候，公司开始发生了各种变革，人事，制度上都发生了变化，就开始变得迷茫了起来，不知道该干什么了；想了好久，选择了安于现状，工作就是完成任务，以前的学习计划也停了下来
就这样，一直上到了现在，35岁以后干点什么工作的问题，其实一直都有考虑，甚至思考过怎样才能活的有意义？
也感叹过，人生短暂，转眼匆匆数年，2021年一晃三个月过去了，时光飞逝
人到中年该做些什么，能解决中年危机，可能很多人都考虑过自己干点什么，尤其是漂流在外打工的人们，都希望能回乡创业，回老家干点事，在外漂流够了，想回家了
至于自己创业，小浪也有过这样的想法，然而，也就是想想，最后还是决定继续工作
因为，创业不仅要投入本金，还要投入巨大的精力，甚至体力，劳心费力，还不一定能成功，就算能赚几个钱，也许还不如上班赚的多，投资有风险，不宜轻易尝试，上班虽然不一定能大富大贵，能温饱有余也是很好的
其实，上班，上好了，不一定比自己创业差，上班也是一种创业，通过自己的努力不断的学习，不断的进步，职位不断的提升，薪资待遇不断增长，也是个人成就
有人说：“人生要勇于拼搏，要敢拼敢闯”小浪说：“路是自己走的，要步步小心”，人胆子大吃胆子大的亏，人胆子小，反而更安全
千万不要相信“失败是成功之母”“爱拼才会赢”“成事在天谋事在人”“我命由我不由天”这类话，还踏踏实实的走好，人生的每一步为好，你失败了，没人会同情你，你拼搏了，没人会称赞你，你敢想敢做，敢拼敢闯，没人会认为你有勇气，人们在意的只是结果
成功的人，总归是极少数，不可强求，强求就是不自量力了
35岁，大好时光，正当年龄，所谓的中年危机。其实远没有到来
现在多数孩子已不满足于本科毕业，很多会选择继续教育，硕士博士已是职场精英标配了；所以，一些人找工作入职，可能已在30左右了，而到了35，应该正是事业上升的阶段，黄金时代
而对于女性来说，这个年纪会经历生育哺乳重返职场，正是在家庭与事业平衡中发挥光芒的关键时刻
35岁以后可以做的事太多，只怕时间不够用，照顾家庭，培养孩子，发展事业，开拓爱好，各种可以让自己丰富内涵的事情都可以去尝试
虽然这个阶段父母已渐渐老去，但也远没到七老八十年龄，尤其在城市里，父母都还保养得不错，有些早婚早育的父母甚至还在返聘岗位中发挥余热，压根不用子女多少操心，反倒还会帮助子女，比如带孩子等等
不过，35岁可以考虑规划一下之后的问题，倒是一种未雨绸缪；孩子的求学之路和教育基金，父母的养老保险，还有自己的事业走向等等，别到了真的危机出现之后，措手不及
《中年的意义》一书中，里面提到的一个核心观点是：中年人正处于一生中大脑能力的黄金时期，不管是认知能力还是心智成熟度，都处于人生最佳状态
中年人的大脑，在回避压力和处理压力的效率，远超过其他人生阶段，而中年的个人心理发展到巅峰时期，懂得如何避开自我挫败的暗示，反而更有目标，有重点有效率的方式对待生活
这本书还抨击了佛洛伊德的中年心智停滞的观点：中年危机，是一种误解；有压力有恐慌也是人生最美好的年纪
《哈佛商业评论》出版过一本叫《职场中年人如何自救》的系列，里面提到一些自救的方法
比如，反思和重构自己，做出一些微小的改变，专注的学习，有意识地追求意义，认真考虑职场的转变等等
中年是很关键的时期，有的人，在里面沉沦，感觉已经到了中年了，折腾不动了，就在做自我消耗，而有的人，必须出来做一些事情了
而事实，更有成就感的人，更容易做出来事的人，创业更容易成功的人，在中年人当中成功的概率远比年轻人要高
所以，别放弃自己，别被中年危机，吓住了，这个世界，最令人恐慌的，就是稳定，随时做好不稳定的状态，迎接挑战
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