文|小鱼奶爸日记原创，欢迎个人转发和分享
绝大多数人都没有在现实生活中见过明星，因而自然而然地觉得明星与我们之间的距离很远，他们的生活也难以想象。
这的确是现实，但在有些事情上他们也跟我们没差别，尤其在带娃方面，因为要全国各地飞、跑剧组，陪伴孩子的机会要少些。
但对孩子的重视和爱，他们不比任何父母少。比如Baby，尽管和黄晓明的婚姻好像陷入了危机，但有了小海绵，进入了妈妈这个角色，就不可能再回到从前的生活了。
前几天，Angelababy接受采访时，自曝孩子的很多事情她都尽量亲力亲为，比如每天都会送小海绵上学。
她没有刻意减少工作量，而是在保证工作不受影响的前提下，空闲时尽量多陪伴孩子，增进亲子感情。
之前也有路人拍到小海绵到剧组探班妈妈，看得出来母子间的感情还是挺好的。
Baby还表示，小海绵也有明显的分离焦虑，到了幼儿园门口不想妈妈离开，就一直粘着不动。为了让孩子安心，Baby会给他“比心”，告诉他要和妈妈一起进步。
如果这一招没有起到很好的效果，她就会给孩子一个“承诺”：只要今天做完了XX事，就可以见到妈妈。
这样小海绵就有了实际的目标，有了安全感，注意力也被转移，自然而然就达到了缓解焦虑的目的。
这种应对方式还是很科学的，可以看出来Baby照顾孩子还是很尽心的。
分离焦虑，是幼儿面临的普遍问题
其实不仅仅是刚上幼儿园，很多孩子一两岁就有分离焦虑，特别粘妈妈，妈妈离开一小会儿就立马大哭，甚至于回来后还拒绝接触。
这是孩子成长的普遍心理规律，因为无法自己独立生存，从小就在父母身边长大，很多事情都是在父母的陪伴下完成的，不太能接受独处。
又由于没有发展出“客体永恒性”，以为妈妈离开了就是永远消失，因此会表现得特别粘人。
上幼儿园后更为明显，小朋友猛然来到了一个新的环境，没有了父母的陪伴，需要一个人慢慢适应，自然会感到无所适从和孤独。
因此，要用适当的方法帮助孩子克服，给他面对新事物的勇气，心理上更好接受些。
孩子的分离焦虑，可以这样缓解：
孩子对未知总是感到无法掌控的，因而会对陌生事物充满恐惧和无助。这时家长可以告知他，自己需要离开一会儿，以及还有多久回来，给孩子吃下一颗定心丸。
在这个基础上，每次离开的时间逐步增加，久而久之孩子就能逐渐适应父母的离开，而且这也给了孩子一个缓冲的时间。
不要趁孩子不注意就溜走，或者是苦劝无果后强行把孩子抱进幼儿园，这是不可取的，只会增加孩子内心的恐慌，并认为自己是被抛下的。
严重的情况，还会使孩子对上幼儿园产生抗拒心理，面对他人也会在心里拉起警戒线。
父母应该正面应对，主动跟孩子说“再见”并且鼓励孩子回复再见，同时对孩子进行语言上的引导沟通，增加勇气。
孩子在幼儿园午睡时也很容易感到孤单，可以带上他们平时喜欢的玩偶或者小毯子，有了熟悉的感觉就像在家一样，不仅能更快入睡，孩子也能安心不少，自然而然就缓解了焦虑。
另外，在正式入园之前，父母可以提前带孩子去熟悉一下幼儿园环境，并鼓励孩子多和其他小朋友接触，多表达自己内心的想法，孩子也会因此对新环境产生更多的信任感。
平时也要下功夫，将父母和孩子的角色进行调换，进行相应的角色扮演，场景就是幼儿园。
在这种情况下，孩子就相当于主动方，父母相当于被动方。这样的话，孩子潜意识里就会更有安全感，而且也能侧面观察孩子在幼儿园的表现。
其实，与孩子分离时，出于担心，父母也会产生不同程度的分离焦虑，但往往能很好地克服。所以，请相信孩子，他们一定能适应得很好。