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胃癌很偏心,尤其是这4类人需要重点预防,早做胃镜降低癌症风险

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爆炸营养彭鑫蕊 2021-04-16 17:05

我国是胃癌的大国,据2020年全球的一个癌症数据调查显示,新发案例可以高达457万,其中胃癌可以占到48万,是位居前三的癌症。

对于已经有老胃病的人群,如果已经出现明显的肠胃不适,包括呕吐、腹胀、食欲不振、消化不良、消化道出血等,不能轻视,应及时去医院做相关的筛查,避免是胃癌的早期症状。

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尤其是我国为胃癌大国,但胃癌也是很偏心的,只需要这4类人重点预防。

1、有胃癌遗传史的人群:对于有胃癌家族遗传史的人群,若直接亲属患胃癌,那么作为子女更应该重点预防。同时,也包括本身有胃病的人,如萎缩性胃炎、胃溃疡、十二指肠等等。

2、胃癌高发的地区:目前,胃癌高发地区较多,在从调查的数据来看,最多的还是饮食方面,尤其是长期吃重口味食物的人,包括腌制、烟熏、烧烤、油炸等等。

研究发现,每日进食的食物和胃部健康息息相关,若肠胃经常接触刺激性食物,极易影响消化道的黏膜,从受损再到致癌。已经明确的伤胃食物,如上面所说的,还有碳酸饮料等等。

3、不良的生活习惯:包括经常吸烟喝酒的人群,胃黏膜长期受到烟酒刺激,胃癌的发生危险也会明显增加。

国内的调查发现,长期吸烟喝酒的人比不吸烟喝酒的人,罹患胃癌的概率高达3倍以上。此外,这件事还能使人上瘾,时间越长戒掉的概率越小,有必要的话大家也可以采用医疗手段。

4、胃癌和心情有关:你是不是每天的情绪都很消极,甚至丝毫想不起来可以让自己开心的事。如果你处于这种状态,那么要注意了,因为长期的压力大是诱发肠胃病的主要因素。

相反,经常和别人交流,能够打开心扉,遇到事情迎面而上,反而对预防疾病有益。如抑郁症、肠胃病、老年痴呆等都有积极的作用。

因此,大家不妨调整好心态,努力以及用笑脸面对每一天吧,结局会不一样哦。

最后提醒大家的是,年轻人也不要忽视胃癌,在有胃病的基础上,可以每年都去医院做体检,3~5年也可以做次胃镜检查,50岁以上的人根据自身情况,每年做一次胃镜检查,是预防胃癌的主要手段,为身体健康保驾护航。

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