打开

女人进入更年期以后,如何保养皮肤?医生:这几个小妙招

subtitle
萍医生讲健康 2021-04-16 15:45

皮肤对于女性来讲,并不是只有生理层面上的效应那么简单,更是决定其精神面貌和心态情绪的重要因素。好的皮肤状况,可以让人看起来赏心悦目,也能让女性自己充满自信,时刻保持乐观。

打开网易新闻 查看更多图片

肌肤中的胶原蛋白是其活性和弹性的重要来源,而贮存胶原蛋白的生发层则被称之为女性肌肤营养的“仓库”。随着年龄增长,生发层的构造也会变得逐渐萎缩,内部的胶原蛋白会逐年流失,等到三四十岁的时候,胶原蛋白流失率已经接近40%,就会陆续导致一些细纹、皱纹的滋生。而这种肌肤问题的出现,单靠表面的护肤其实很难成功逆转或者阻止,因为厚厚的角质层细胞会成为外界养分进入皮肤内部的不利障碍。

哪些女性更容易被皱纹“盯上”?

1.经常熬夜晚睡的女性

2.自身思想压力较大的女性

3.平时爱吃腌菜、甜食或者油炸食物的女性

4.过度节食减重的女性

5.患有高血脂、高血糖等慢性病症的女性

6.日常不注意防晒和保湿等基本养护方式的女性

虽然皮肤的老化看似不可逆转,但其实只要找出衰老“源头”,并且进行针对性的调理和养护,就能很好解决皱纹滋生的烦恼,重新恢复充满光泽和弹性的皮肤状况。

北京协和医院的皮肤科主任丁爱华曾在2020年女性疾病与健康年度大会上,坦言指出,现代社会中,困扰女性身心状况的并不仅仅是病症因素,很多肌肤的瑕疵问题同样需要引人在意。对于现在很多女性皮肤的过早衰老和皱纹缠身状况,丁主任直言,内调重于外养,若想养肤先调食。

女人进入更年期以后,如何保养自己?医生教你小妙招,皮肤状态佳

这个小妙招其实就是糅合了多种天然成分的硒弹液肽,其中不仅含有可以弥补胶原蛋白流失缺陷的鲣鱼弹性肽和胶原肽,更含有可以锁住肌肤水分的壳寡糖、提升皮肤活性和免疫力的水溶硒,可以达到除皱、保湿、清菌三位一体的良好效果。

不仅一些中年女性可以通过食补硒弹液肽的方式,来减少肌肤皱纹和细纹的滋生,早日恢复光滑的皮肤状况,年轻女性也可以每天早晚服用硒弹液肽,能够起到预防皱纹滋生和延缓肌肤衰老的良好作用,让自己的肌肤尽可能的“冻龄”,停留在“青春期”。

除此之外,在平时生活中,女性也要留意一些护肤手段的采取和运用

1、醋与甘油配比可护肤

在泡澡的时候,可以将醋与甘油以5:1混合后,用来擦拭脸部,经常这样做,不仅能让粗糙的皮肤变得更加细嫩,还能消除闭口。

2、利用牛奶滋润肌肤

牛奶对于睡眠有神奇的功效,除此之外,牛奶敷面对皮肤也是很有好处。所以我们每天晚上喝牛奶的时候,可以剩下一点抹在脸上,敷个牛奶面膜也是极好的。

特别声明:本文为网易自媒体平台“网易号”作者上传并发布,仅代表该作者观点。网易仅提供信息发布平台。
帮TA点赞
大家都在看打开应用 查看全部
网易热搜每30分钟更新
打开应用 查看全部
打开