肺癌，是一种起源于肺部支气管黏膜部位的恶性肿瘤，发病率非常高。
据世卫组织最新的一项研究报告表明，2020年全球肺癌新发病率高达220万例，而中国肺癌新发病人群为82万，占世界肺癌发病人群当中的首位。
而且肺癌的死亡率也特别高，是一种严重威胁到人类生命的恶性肿瘤。导致这种现象出现的原因，与日常生活当中的一些行为习惯有着非常重要的关系。
下面就为大家详细介绍一下，希望引起所有人的警惕。
哪些行为容易诱发肺癌的出现？
一、长期大量抽烟
对于长期抽烟人群来讲，患上肺癌的风险比不抽烟人群要高20倍。而一旦患上肺癌，抽烟人群死亡率比不抽烟人群要高10倍左右。
香烟当中所含有的烟碱、焦油、一氧化碳等成分，这些成分从口腔进入喉咙、支气管以及肺部当中之后，会导致支气管粘膜的纤毛受损，从而引起各种呼吸道病变，很容易诱发一系列呼吸道疾病。
另外，香烟当中含有的苯并芘、尼古丁以及多环芳香碳氢化合物等成分，会使得肺部黏膜细胞发生一些突变。不但使得肺部功能快速下降，发生癌变的概率也特别高。
二、室内环境污染
如果所处的生活环境当中空气污染较为严重的话，患上肺癌的风险也会提高很多倍。如果室内长期出现二手烟烟雾的话，患上肺癌的概率比抽烟要高很多倍。
在二手烟环境当中的空气以及一些物体的表面上，会有很多的有害致癌物质，比如焦油、尼古丁、一氧化碳、亚硝胺、悬浮颗粒等4000多种有害化学物质以及数10种致癌物质。
这些物质会在空气和物体表面当中停留一段时间，如果长期接触到这些有害气体，患上肺癌的几率会非常高。
而如果长期不开窗透气的话，这些有害气体会一直存在。而且在环境污染的空气当中，会滋生出很多的细菌和病毒，从而提高患上肺癌的风险。
三、接触过多炒菜油烟
接触过多炒菜油烟是导致女性患上肺癌的主要诱因。在烹饪食物的时候，食用油在经过高温加热之后，会生成一些有害成分，会对咽喉部位的黏膜以及眼部、口部造成较强刺激。
并且这些油烟当中还含有一种苯并芘致癌物，会导致肺部组织发生癌变。如果厨房当中充斥着大量的炒菜油烟，患上肺癌的概率会特别高。
四、长期患有慢性肺部疾病
如果长时间患有慢阻肺、支气管扩张、肺结核或者是其他一些慢性肺部疾病，没有积极进行治疗的话，肺部会由于受到长期慢性损害，从而导致肺功能下降。
对于一些病毒、细菌没有任何的抵抗能力，从而加大患上肺癌的风险。
总而言之，导致肺癌高发的原因，与以上4种因素有关。除此之外，如果接触到过多电离辐射，以及一些甲醛等致癌因子的话，发生肺癌的危险性也会提高。
所以在日常生活当中，想要预防肺癌，就必须注意生活各方面调理。并且不要出现一些不良情绪，还应该适当多补充一些水分，多吃一些白色食物，能够起到保护肺部以及最大程度降低患上肺癌的风险。