在生活中，很多人都有过这样的经历：每次上厕所，都要费点气力，排出来的大便前面又干又硬，后面却又软又稀，甚至有些不成型，冲厕所时大便还会黏在马桶上冲不下去！那究竟为什么会出现这种情况呢？
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这就要从一开始来讲了，我们都知道人不是直肠动物，任何食物都会要经过肠胃的消化吸收才会形成垃圾排出体外，这是一个长期且复杂的过程，受到多种因素的影响，但根本原因是大便在肠道内没能及时排出，累积的时间较长，肠道吸收了便内的水分，才会出现干硬的情况。而后期的便便在肠道内累积的时间较短，水分充足，因此比较黏软。
那大便“先硬后软”一定是肠道问题吗？不一定！有时候人们因为所处的环境受限，无法正常排便，采取了憋便的形式，此时出现“先硬后软”样便是正常的生理现象，不用过多担心。
可是如果你没有刻意憋便，还是出现了“先硬后软”的情况，那很有可能是肠道出现了问题，一定要注意了！因为肠胃蠕动能力变差，便便无法正常排出体外，水分会被肠道多次吸收，加重排便困难，这就像是一个恶性循环，不断刺激肠道，加重问肠问题！
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对很多人而言，排便是一件非常私密的事情，因此很多人尽管自己感觉便便不正常，也不会去咨询治疗。尽管看似不上台面，但排便是人体不可缺少的一个环节，是人体维持正常运转和健康的关键步骤。因此，小编在这里提醒大家，一旦察觉自己排便出现了问题，一定要及时就医，避免耽误治疗时机！