大家好，我是中医人，吴医生。
前几天，我写过这样一篇文字，给大家讲了肝病是被“憋”出来的，最终导致脸上长痘的问题，我本以为我的粗糙文字并不会受到重视，没想到这篇文章一发出之后，就有很多读者朋友给我留言和私信，说自己脸上长痘、睡眠不好的事儿。
其中有一位读者还说，他确诊过乙肝大三阳，经过多方治疗而无果，现在乙肝不仅没有治好，反倒还出现了严重的失眠以经长痘等情况，日子久了，他对生活逐渐失去了兴趣，他问我，该怎么办？
其实，对于该男子的问题，在我们现实生活中十分普遍，尤其是对于很多初次感染乙肝的患者而言，在面临强大的心理以及生理压力面前，身体的那道防线很容易被击破，尤其是在长期治疗无果的情况下，更会对生活失去希望。
那么，这时候该怎么办呢？
我想起了一张有意思的老房子，我不敢说，这办法就一定适合所有人，但是作为行之有效的古方，我给大家科普一下，未尝不可。
这就是用何香豆，泡水服用。
这个方子，你别看它简单，其实大有来头，它源于《同寿录》的第一卷，感兴趣的朋友可以去查找一下。
关于这个方剂，还有一个有趣的故事，今天一并分享给你，话说在我国清朝时期，有这样一位医者，他叫叶天士，话说有一次，叶天士曾遇到这样一位患者，该患者年仅23岁，却看上去十分憔悴，黑眼圈很重，且脸上也长满了痘痘，给人的第一感觉就是明显苍老十岁。
刻诊，见脉象沉细而弦，苔薄白，舌边有瘀点，颜色发红，细问得知，最近这两年，该男子经常感觉整个人头晕乏力，打不起精神，晚上睡觉时也常感心神烦躁，且特别容易失眠，经常唉声叹气，最后连食欲也大受影响。
怎么办呢？叶天士经过权衡之后，给开了一张方子，就是上文介绍的这个方剂。
结果如何？该男子在服用7剂之后，睡眠质量明显好转，在连续服用一段时间之后，脸上痘痘消除，胃口也渐开，整个人看起来明显精神很多。
这是怎么一回事呢？
其实，这里面的道理说起来十分简单，对于上文这个患者来说，他很好地体现了上述两个机制，首先舌边有瘀点，说明肝郁血瘀，其次，食欲不振、乏力头晕、脉沉细，这说明脾胃失调，气血乏源，如此，这个患者的身体才会出现一系列问题。
所以说，想要把问题给扭转过来，就得疏肝解郁、健脾养血，同时还得活血。
而文章所使用的这个组方，早年时期的孙燕院士，曾做过这样一个实验，乙肝患者的病人，在服用之后，睡眠质量明显好转，在服用一段时间之后，体内谷丙转氨酶数值均呈现不同程度下降趋势，因而，每当孙院士遇到肝不好的患者时，也皆会推荐他用何香豆煮水，最后均得到很好的反馈。
好了，关于肝气郁结这个事儿，我就说这么多吧，我不知道，这样的一篇文字，能否给某些人一些启发，我也不敢说，用这样的食疗方，一定能够取得明显地效果，但是，这是源于古人的经验之谈，作为一点建议，我送给你吧，权当做我对读者的一片心意。