据世界卫生组织全球癌症研究机构估计，2018年全球约有103.4万人患上胃癌，占全球癌症的5.72%；约有78.3万人死于胃癌，占全球癌症的8.19%。全球范围内，胃癌的发病率预计在2040年会上升70.1%，死亡率会上升74.5%，而胃癌发生往往是悄无声息的，与日常的生活习惯有着莫大的关系。
3年前，60岁的陈大娘因食欲减退，胃部不适到医院检查，结果被诊断为萎缩性胃炎，伴有中度不典型增生，医生根据陈大娘的胃镜报告，嘱咐她6个月后进行复查，可是由于需要带孙子回家，陈阿姨没有时间，加上心疼钱，并没有按照医生的嘱咐去复查，只是在村里诊所拿了一些药吃。结果是上星期，陈大娘肚子胀得厉害，吃不下饭，恶心得要去市医院检查。但是这次，结果却不
医生无奈：3件事做太多，不知控制
1、幽门螺杆菌感染
陈大娘早在体检中就被检查出来了幽门螺杆菌，但是却没有及时进行杀除，这是一种嗜酸性微生物，能在强酸环境中存活，有报道称，国内幽门螺杆菌的感染率为59%，也就是说，我国一半以上的人口感染了幽门螺杆菌。有些病人在感染后会出现浅表性胃炎的症状，但有些病人仅携带细菌而不能发病。对有发病症状的前者，可根据具体情况采取有针对性的根除措施。
2、没有节制的饮食
陈大娘在日常生活中经常连续数月吃麻辣火锅，饮食非常不节制，但却不知道胃承担着消化食物的重任，它的工作量本来就很大，如果常吃刺激性、重口味的食物，无疑是在给胃增加工作量，最终会导致胃损伤，只有学着忌口，吃得清淡一点能减少对胃的刺激，可以避免生病。尤其是辣味食品，烧烤，汽水，这些刺激性的食物或饮料对人体消化系统有很强的刺激作用。
3、乱吃胃药
过量服用某些药物，可能会出现疼痛，反酸和食欲减退等症状，严重的还会引起胃出血。像陈大娘平时一旦胃痛便经常乱吃药，而且吃的都是很多伤胃的药物，如阿司匹林，板蓝根，利血平，黄连等等。平时在生病服药时，一定要事先了解该药对胃是否有刺激作用，尽量避开那些刺激性大的药物。另外，与胃粘膜保护剂联合使用，避免空腹服药，也可减少此类药物对胃的损害。
胃部需要慢慢养护，因此要做好以下3件事
1、补充岩藻双利菌
一天三餐中，建议晨起补充一些温和的岩藻双利菌，对胃粘膜有很好的修复调理作用，能修复受损的胃粘膜，改善胃生态环境，帮助其菌落平衡稳定，使食物消化分解更容易。岩藻双利菌是一种丰富的养胃成分，含有较多的植物乳杆菌和发酵乳杆菌，内含丰富的岩藻能缓解胃部不适，可以促进新生组织细胞的形成，更好地保护胃健康，减少胃发生病变的机会，从而远离胃癌的困扰。
2、保持规律作息
手机使熬夜的人越来越多，更进一步导致夜以继日地吃东西的人越来越多，但是这也会增加胃部的负担，另外，由于人们因各种因素熬夜，不仅导致其作息颠倒了，而且饮食也无规律可循。胃的运行规律被打破，严重干扰了胃的消化功能，最终导致消化功能减退而演变为疾，最后要在生活中要学会调整心态，避免长期的精神紧张或压力过大。
3、定期做好胃镜
在早期胃癌的诊断中，胃镜检查是发现癌前病变和诊断早期胃癌的重要手段，慢性胃病患者，有胃癌家族史的人群和其他高危人群，需要每年进行胃镜检查。正常人群在45岁以后，每两年可接受一次胃镜检查。对患有胃病的病人，如果发现疾病在持续发展，且有可能发生癌变的倾向，应进一步增加检查频率，对早期发现早期癌变趋势，从而及早采取治疗措施，具有重要意义和作用。