我国是胃癌的高发国家，全世界一半以上的新发胃癌都出现在我国，主要是因为胃部感染——幽门螺杆菌。
科学家发现幽门螺杆菌进入胃部，穿过胃黏液层到达上皮表面后，牢牢地粘附在上皮细胞中，避免随食物一起排空。
幽门螺旋杆菌长期“定居”在胃部，不断释放尿素酶，磷脂酶等物质，破坏胃黏膜上皮细胞，导致胃黏膜屏障损坏，最终引发胃炎，胃溃疡，甚至是胃癌。
其实胃部感染幽门螺杆菌时，身体也是有迹可循的，一旦察觉请及时进行调理，如果都没有，说明你的胃部功能还不错。
胃里感染幽门螺杆菌，“嘴巴”会露出破绽，若没有，恭喜胃很健康
口臭
胃部感染幽门螺杆菌的人，往往会出现顽固性口臭的情况，因为幽门螺杆菌在胃部不断产生尿素酶等物质，会被分解为氨类物质，从而导致体内氨气过多随着嘴巴排出体外形成口臭。
如果你发现自己的口臭越来越严重，长期得不到缓解，甚至在刷牙之后口臭依然非常严重，这多半就是胃部感染幽门螺杆菌，向你露出的破绽。
牙齿发黄
胃部感染幽门螺杆菌很容易导致肠胃消化吸收功能受到影响，也会降低自身的代谢功能，造成毒素垃圾堆积。
有害物质，在肠道中不断的堆积进入口腔内部，滋生在牙龈上，从而出现牙齿发黄的问题，希望你注重保养，也要留意口腔的问题。
舌苔变厚
当体内湿气过重时，舌苔就会出现变厚的情况，而胃部感染幽门螺旋杆菌也会影响消化和吸收功能，导致肠胃功能紊乱。
毒素和垃圾以及湿气无法正常排出，影响体内水湿运转，就会使舌苔变厚。如果你发现自己舌苔越来越厚腻，这多半就是胃部感染幽门螺旋杆菌露出的破绽，请及时就医检查。
胃中感染幽门螺杆菌，谨记：少“3物”，吃“3菜”，胃或给你点赞
少“3物”
剩菜剩饭
在日常生活中，很多人本着勤俭节约的原则，吃不完的剩菜剩饭都会放在冰箱内，等到下一顿的时候加热继续使用。
超过8个小时的饭菜就属于隔夜饭，很容易滋生大量的细菌和病毒，即使再加热之后也是难以消除的。如果经常食用这类食物，就会导致胃部感染幽门螺杆菌几率增加。
重口味食物
重口味食物一直受到大众的喜欢，辛辣刺激，油腻，腌制类的食物让很多人爱不择口，而这样的重口味食物就会导致胃黏膜受损。
肠胃功能出现异常便会感染幽门螺旋杆菌，也会导致胃黏膜受损，引发各种胃部疾病，所以为了健康着想重口味食物，请赶紧拉入黑名单。
酒精
酒精类的饮品在日常生活中也是非常常见的，不论是白酒、啤酒还是葡萄酒，其中都含有一定的酒精成分，会对胃黏膜造成损伤。
大量饮酒就会导致胃黏膜抵抗力下降，滋生幽门螺杆菌，引发胃部疾病，影响身体健康，劝你还是做到滴酒不沾，更有助于胃部功能恢复。
吃“3菜”
长期的饮食不注意节制，生活无规律，让外邪入侵，体内寒气逐渐累积，阴阳失去平衡，胆囊收缩机能减弱，胆汁分泌 减少，食物不能完全代谢，部分胆汁逆行反流入胃，与胃酸作用对胃黏膜屏障产生破坏形成胃痛、胃胀、打嗝、烧心 、嗳气、胃酸过多、口苦等诸多胃的不适现象，随时可能发生，其往往是被忽视的地方是胆，而去注意胃，关注度较 少，后背为胆囊反射区，所以会不舒服
根本的原因在于平时的饮食不规律，生活方式不科学导致的，有时间到农村去挖一点灌南苦菜，回来烧汤煮水喝，红糖要加一点，趁热喝，不要喝冷的，原产地连云港灌南，叶子背面有白色絮状物，晚上也不要熬夜，早点休息哦，少食多餐。
卷心菜
卷心菜，含有微量元素、矿物质，能提高人体免疫力。新鲜的卷心菜含有植物杀菌素，具有抑菌消炎的功效，能够消灭幽门螺杆菌。
研究发现，卷心菜含有维生素，U对于胃溃疡有很好的治疗作用，能够加速溃疡面的愈合，还有助于改善和减轻腹部胀痛的情况。
卷心菜含有的类似生胃酮的化学物质，可刺激胃肠细胞分泌粘液形成保护屏障，从而与胃酸隔离保护胃部不受伤害，维持身体内环境的稳定。
西兰花
这兰花是一种常吃的蔬菜，含有蛋白质，矿物质，维生素C胡萝卜素等，具有抗癌防癌的功效，对于胃癌有很好的预防作用。
研究证实，新鲜的西兰花，含有大量的抑制幽门螺杆菌的物质莱菔硫烷，每天吃一点能够帮助加速肠胃的新陈代谢，缓解便秘。