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血脂高不高看脸能知道?医生提醒:高血脂人群,脸上常有4个特征

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徐家三八 2021-04-15 05:56

高血脂就是人们口中常提到的血管类疾病,它也被人们称为“富贵病”,可见其是由于生活水平的提高,饮食不注意,身体摄入过多营养造成的。高血脂疾病在中老年人群中最为常见。

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我们发现身体内的血脂水平升高时,一定要及时进行治疗,否则血管会因其他因素出现异常,也更容易诱发脑梗和心绞痛的出现。因血脂升高时,身体症状不太明显,就很容易被人忽略,可能会出现血脂飙升的现象。高血脂出现时,我们的面部也会有提示,让我们一起来了解一下吧。

心内科医生:血脂高的人,脸上通常会出现4个特征

1.眼睛出现老年环

老年环是由于身体内的脂质物质,不能被很好的代谢掉在眼球内过度氧化,堆积在眼角膜周围形成的灰白色环状物。这种现象大多存在于黑眼球和眼白之间,随着年龄的不断增大,老年环的颜色也会越变越深,这就是血脂飙升的表现。

2.鼻梁上出现横皱纹

鼻子位于人面部五官的正中心位置,话叫做"鼻子是人脸上的桥梁"。而高血脂人群的鼻梁上会出现一道明显的褶皱,时间越长,褶皱就会越明显,一旦发现自己的鼻梁上出现这样的皱纹后,说明血脂已经很高了,我们一定要提高警惕,当心心脑血管找上门来。

3、眼周出现脂肪粒

眼部周围的皮肤是最脆弱的,并且毛细血管分布的比较密集,一旦身体出现问题,就容易在眼周表现出来。当体内的血脂水平升高后,毛细血管中就会被脂致阻塞,导致血液循环不畅,油脂也会渗透在皮肤细胞当中,细胞不能及时被代谢,就会导致脂肪粒的出现,所以我们一定要及时控制血脂水平。

4、脸上色斑加深

随着年龄的不断增长,尤其是在步入老年以后,人的脸部和手部位置会出现一些较为明显的色斑,但这些并不是突然出现的,需要一个长期过程,同时也跟年龄有关。如果你的年龄还不大就出现了大片的色斑,而且这些颜色看起来要比正常色斑更深,那我们就要提高警惕了,当心是高血脂引发的一种现象。

饭后多做这2件事,血脂悄悄缓解。

1、饭后起身运动

随着现代科技的不断发展,人们很少会放下手机去做锻炼。通常吃完饭后就会坐在沙发上一动不动,甚至还会直接躺在床上,这样既不能消化肚子中的食物,也会将这些食物转化为脂肪,为身体带来负担。我们在吃完饭的半个小时后,不妨做一些有氧运动,既能消耗体内多余的脂肪,也能使血脂水平更平稳一些。

2、经常补充水果

水果中富含丰富的维生素,常吃水果能为身体补充微量元素,也能增强身体的免疫能力。推荐大家平时常吃一些青霉青霉,有助于稳定血脂,而且青霉中还含有超氧化物歧化酶,可以使血管更通畅!

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