黄芪对我们身体最重要的作用就是补气。吃点黄芪可以治疗气虚，预防感冒。对于女性来说，黄芪是很多人非常喜欢的滋补药物。黄芪虽然对我们身体的影响比较大，但并不是每个个的人都适合。服用黄芪时，要注意一些禁忌。黄芪是“补气之长”，泡水喝有好处吗？一旦滥用，喝了反而伤身
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很多人在日常生活中喜欢用泡过水的黄芪，特别是很多女性喜欢用红枣和枸杞浸泡黄芪，这样既能增强体质，又能让自己看起来越来越好。但黄芪每次用量最好不要超过15克，分两三次服用，避免过量使用。如果黄芪使用过多，患者可能会头晕、睡眠质量差、脸颊发红或易怒。
黄芪泡水其实不会产生副作用，但是为什么有的人吃多了会不舒服？这主要是由于黄芪过多进入体内，打破了内环境的平衡，导致各种身体不适。
服用黄芪后，可改善记忆力下降、头晕、乏力等症状。但如果平时过量服用黄芪，不但不能改善头晕，反而会导致病情加重，即头晕更严重，记忆力恢复不好。黄芪属于温补中药。如果服用过量，身体主要是烦躁、易怒和脸颊发红。
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黄芪是一种比较天然的中草药，最常用的方法是用水或稀饭浸泡，或者直接熬汤。黄芪的功效和人参差不多，但需要注意的是黄芪不能天天用，泡水的方法有很多。除了直接用开水冲泡外，还可以搭配其他凉茶，比如红枣、枸杞等，都是非常不错的选择。