铅：随着天气变冷，再加上冬天空气干燥。很多人嘴唇皲裂脱皮，无论是吃饭还是说话都带来了很多不便，也影响了一个个人的外貌。那么冬天嘴唇干裂脱皮需要注意什么呢？如何快速有效的解决？嘴唇干裂怎么办？这个坏习惯会导致嘴唇越来越干，一定要控制
先来学一个每个人嘴唇裂了都有的个的小习惯。
这是很多人嘴唇干的时候经常做的个的习惯，但是这种个的习惯的危害不可低估。
嘴唇干的时候，很多人以为用舌头和口水舔嘴唇，嘴唇就不再干了，其实不是。残留在嘴唇上的水分随空气蒸发，蒸发过程中会带走嘴唇里的一点水分，嘴唇会变得更干，然后越干越舔，越干越舔，形成个的恶性循环。
唾液中还含有淀粉醚和麦芽糖酶，有助于消化。这两种都有轻微的腐蚀作用。用唾液舔嘴唇相当于“消化”了嘴唇干燥的皮肤，导致嘴唇发炎生疮。
所以提醒大家不要在嘴唇干的时候舔嘴唇，那样只会让事情变得更糟。
以下是针对个干裂嘴唇的一些护理方法：
1.喝水
嘴唇干裂脱皮的原因主要有两个，一个是缺水，一个是缺乏维生素。所以要多喝水，补充维生素。水是生命之源，是一切生物的根。人体将近三分之二的地方都充满了水。多喝水不仅可以解决皮肤干燥的问题，还可以加速身体的新陈代谢，提高愈合能力，填补细胞的活力。一个个的成年人最好一天喝八杯水。
2.维生素补充剂
嘴唇干燥时，一定要多吃富含维生素的蔬菜水果，如白菜、黄瓜、白萝卜、胡萝卜、梨、苹果等。为嘴唇开裂的皮肤补充维生素。记住不要吃辛辣的食物。
3.涂维生素e。
维生素E是脂溶性维生素，其水解产物为生育酚，是最重要的抗氧化剂之一。维生素E胶囊可以参与体内的一些代谢反应，抵抗自由基的过氧化作用，抗衰老，保护皮肤。
将维生素E胶囊中的油涂在嘴唇上，可以滋润嘴唇，防止嘴唇皲裂。长期使用还能淡化唇纹，让嘴唇更加细腻美丽。
4.涂蜂蜜
嘴唇干裂的人可以每天晚上在嘴唇上涂一薄层蜂蜜，保持10分钟左右，然后擦干净。坚持一段时间后，他们的嘴唇会变得更加湿润。
如果嘴唇皲裂太严重，而且以上方法长期无效，应该就医！感谢您的阅读，祝您节日快乐！
新年快乐
结束
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