在供需两侧推动下，中国代餐市场不断扩大，2020年市场规模增至476.2亿元。代餐行业市场格局主要是以麦片、代餐粉、蛋白棒及肉制品等品类为主。数据显示，受访用户中有45.4%偏好代餐粉。

从代餐粉购买渠道来看，2021Q1中国46.9%消费者通过线上渠道购买代餐粉。商超、专卖店、代购也是消费者常用的购买渠道之一，占比分别为28.1%、12.5%、9.4%。

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艾媒咨询分析师认为，由于代餐粉网购渠道比例较高，并且用户多为成长于互联网的年轻一代，因而商家可以借助小红书、抖音、快手、知乎、B站等内容平台进行全方位的内容宣发，培养消费者的品牌心智。

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