北京东方医院脾胃科孟捷：经常腹痛、便秘或者腹泻，多方就医多次检查，诊断为“肠易激综合征”？肠易激综合征究竟是怎么一回事？
经常腹痛、便秘？肠易激综合征的这些症状你有吗？肠道起重要作用，最常见的表现是肠易激综合征。目前，人们认识到它与心理因素关系最为密切。肠易激综合征（irritable bowel syndrome，IBS）是一种功能性胃肠疾病，发病率高，易复发。这种疾病的发病机理仍不清楚，与许多因素有关。怎样才算肠易激综合征？
经常腹痛、便秘？肠易激综合征的这些症状你有吗？如果符合以下条件，可以初步确诊患上了肠易激综合征。肠易激综合征的症状腹痛和腹胀是肠易激综合征的主要症状。大多数病人排便后腹痛和腹胀的症状可以缓解。一些患者在进食和情绪激动时容易出现腹痛和腹胀加重。腹痛和腹胀可以发生在腹部的任何部位，疼痛的性质和部位可以有很大的不同。腹泻，病人的主要表现是排便次数增加，呈糊状，并含有大量粘液。禁食后症状得到缓解，一些患者可能因禁食而诱发，并伴有尿急感和排便不完全感。患者可能交替出现腹泻和便秘。
经常腹痛、便秘？肠易激综合征的这些症状你有吗？便秘主要表现为大便干燥，含水量少，呈球形和颗粒状，常伴有排便不完全。肠易激综合征的临床分类：上消化道症状，将近一半的患者有上消化道症状，如胃灼热、恶心和呕吐。有些肠外症状患者有不同程度的心理和精神异常，如焦虑、抑郁、紧张等。肠易激综合征的发病原因神经精神因素病人的病情和他的情绪有密切的关系。精神压力、焦虑和周围环境的刺激会导致患者交感神经过度兴奋，诱发患者自主神经紊乱，并引起一系列临床症状。饮食习惯长期食用生冷食物、辛辣食物和过量饮酒会导致疾病的发生肠道菌群失调。研究表明，肠易激综合征患者肠道菌群失调主要表现为大肠杆菌和肠球菌数量增加，双歧杆菌和乳酸杆菌数量减少。
经常腹痛、便秘？肠易激综合征的这些症状你有吗？胃肠动力异常胃肠平滑肌细胞的自我调节可以影响胃肠动力。肠神经系统对肠动力具有负面调节作用，导致肠平滑肌细胞过度兴奋，导致腹痛或排便习惯改变。
北京东方医院脾胃科孟捷给出几点预防小建议：
1.饮食调整
2.运动锻炼
3.药物治疗