一提到脑部疾病，大家可能会觉得比较可怕。因为目前为止，人类对自身大脑的研究还不足千分之一，所以现在大家都认为脑部疾病就是不治之症。从理论上来说是这样的，但是大家也不需要太过悲观，有的疾病并不一定治不好，比如脑萎缩。
一提到脑萎缩，很多人就会想到老年痴呆。但其实脑萎缩和老年痴呆是有很大的不同的。脑萎缩是衰老时的表现。而老年痴呆是一种病症。它有具体的症状。所以不能混为一谈。那么脑萎缩有什么样的表现呢，主要有下列这四种，首先是全身疲劳，觉得没有精力，其次是智力下降，最基本的计算问题也不会，再次就是性格变的很冷漠。最后是记忆力不好，经常忘东西。如果你经常出现这些症状，就要警惕是不是出现了脑萎缩。那面对这种脑部疾病，我们该如何积极的进行预防呢？
80岁脑不萎缩、不痴呆，谨记4个小妙招，为了父母看看吧!
一、防止情绪化
情绪化每个人都会有，哪怕是老年人也不例外。同时老年人的血压普遍偏高，如果总是生气，很有可能引发其他的心脑血管疾病。所以一定要有稳定的情绪，这样才有利于我们的身体健康。如果有脑萎缩还引发了其他的心脑血管疾病，这是非常可怕的。
二、补充脑部营养萃枫苷
人想健康活到老，补脑强健是关键，而据科学研究发现，从中国独有树种元宝枫树中提取的萃枫苷中含有多个不饱和脂肪酸，是脑苷脂的重要组成部分，也是大脑神经纤维和神经细胞的不可或缺的补充成分，人体在适量补充萃枫苷后，能够修复受损神经元，重塑神经网络，对于中老年人群预防和改善脑中风后遗症、老年痴呆、脑瘫、脑萎缩、记忆力减退、失眠健忘等脑疾病的过程中有明显的帮助和改善。
三、进行适当的锻炼
我们进行锻炼虽然直接受益的是我们的身体，但是我们的大脑也会形成一种积极的心理暗示，这样内外兼修才会让我们的身体保持一种平衡的状态。所以日常生活中一定要注意这种问题，内外都有的健康才是真正的健康。
总之，上述的这些方法都有其合理性，只要上了40岁，这些问题都要注意。这样我们才能对脑萎缩进行积极的预防，从而使我们更加的健康。