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“春季烦恼”|过敏请走开

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昌平女性 2021-04-09 20:00
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春季过敏高峰

每年到了春季的时候,

就是敏感肌尴尬的季节,

所以每次到春暖花开的时候,

就是敏感肌的考验期!

春敏的具体表现

1.皮肤有强烈的干燥紧绷感

2.会忽然发红发痒

3.护肤时出现刺痛

4.皮肤出现脱皮现象

纯干货建议(1-5)

1.过敏时不要立刻使用含激素的药膏,大多数是因为缺水引起的干敏或者清洁不当引起的过敏,换季时皮肤抵抗力差注意补水就可得到缓解。

2.注意睡眠充足,睡眠不充足,整体免疫一定会非常低下,在此时的肌肤就很容易过敏。

3.在春季时可以内服维生素B和维生素C来增强免疫力,减少过敏的几率。

4.春季可以保湿为主,可以停止使用功能性产品。

5.注意面膜的使用频率,不可过于频繁,也不可太少。

纯干货建议(6-10)

6.坚持每天泡脚,春天泡脚是提阳气,别觉得这样说很玄学,泡脚可以改善局部血液循环去除寒冷,促进代谢,有利于睡眠。

7.注意清洁方式,春季一定减少清洁卸妆次数,特别是敏感肌,一定保护好角质,能不化妆就不化妆。

8.春季防晒方式尽量把防晒霜改为帽子和伞。

9.不要用热水洗脸。洗澡时也避免热水冲脸热水对皮肤屏障刺激非常大,很容易就让皮肤过热反应而过敏。

10.多运动,微微出汗,增强血液循环和皮肤抵抗能力。

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