【导语】：说到脑梗，很多人可能都以为那是老年人的疾病，年轻人不会有这样的烦恼。但是你知道吗？近些年来，40岁以下发生脑梗的人数是直线上升，这除了与人的饮食有一定关系之外，与现代人的生活方式也关联甚大。
35岁全职妈妈脑梗突发，差点丢了性命
35岁的吴女士，是一名全职妈妈。因为丈夫工作比较忙，而双方老人身体也不是很好，所以从2年前开始，吴女士就加入了全职妈妈的行列，每天的工作就是照顾丈夫起居，以及两个孩子的生活日常，忙得不可开交。
这一天，因为丈夫临时要参加一个会议，需要穿到正装，而吴女士没有及时将正装处理好，丈夫便责备她，说她一天天在家啥也不干，一套衣服都收拾不好。吴女士委屈加气愤，便跟丈夫吵了几句，谁知道，丈夫竟甩手给了她一巴掌，然后摔门而去。
吴女士被打倒在地上，伤心痛哭起来，越哭越觉得委屈，哭到激动处，一口气没喘上来，直接晕倒在地上。还好不久后忘记带文件的丈夫返回家中，发现情况不对，才赶紧将她送到了医院。医生诊断是脑梗塞突发。
医生提醒：3件日常事，或是脑梗“帮凶”，平时一定要多注意避开
一是常吃高盐食物。
因为全职妈妈有很多事情都要“掐着点”去做，所以为了不耽误时间，吴女士会经常吃一些榨菜、腌制菜品等高盐食物。而这些食物中含有的过量的钠离子成分，却会影响到人的血压状况，导致血压异常，长期如此，容易诱发脑梗。
二是经常熬夜。
一般来说，如果没有什么特别的事情，建议晚上10点左右躺下，进入休息状态，让身体各器官和血管都得到较好的休息。但是吴女士往往在晚上辅导完孩子作业，把全家都照顾好上床睡觉之后，自己还要准备第二天的食物以及一些生活事务，所以常常也是忙到深夜。而第二天又要赶在全家起床之前起来准备早餐，所以睡眠不足、过度劳累，也是家常便饭。这必然也会影响到血管的健康，导致血压异常。
三是精神压力很大
现代社会，人们一睁眼就会面临汽车、房子和孩子的压力，人们不能急着停下脚步。而精神压力和快节奏的生活也是高血压的危险因素之一。尤其是吴女士这样，还要依靠丈夫的收入来源生活的，即使平时受了丈夫一些无端的脾气，也不敢太多申辩，久而久之心情就会很差，影响到血液循环，诱发脑梗。
所以，要想血管健康，不管是日常的饮食，还是生活方式，或者是情绪，都是非常重要的啊！
血管出现问题，可以常饮1“水”，改善血液循环，防脑梗
沙棘芦笋液，是从沙棘、芦笋、姬松茸、大豆、枸杞子等食材中提取而得的一种食物液，含有十分丰富的芦丁、不饱和脂肪酸以及天冬酰胺等营养物质，可有效帮助人体养护血管，促进胆固醇的分解，降低低密度脂蛋白，稀释血液，改善血液循环和脑部供血，促进血管健康，预防脑梗塞发生。
尤其是有胆固醇或低密度脂蛋白偏高的人，常饮沙棘芦笋液，有助于调节血清胆固醇，促进血液循环，使血管更健康。