蒲公英虽好，但有“三不喝”，你知道是哪“三不喝”

蒲公英是一种常见的杂草。很多人称之为生活中的“草药女王”。它具有清热解毒、消肿祛湿的功效，深受人们的喜爱。大家都知道蒲公英好，那么蒲公英采摘后可以直接食用吗？浸泡和煮沸哪个好？一次多少水合适？谁不能喝酒？今天具体说说这个题目吧！

新鲜的蒲公英含有大量的草酸，直接用水浸泡很难将蒲公英中的有效成分浸泡出来。最好的办法是先把蒲公英洗干净，然后在太阳下彻底晒干，再用它烧开水喝。

蒲公英开水和泡水哪个好？

其实这两种方式都没有绝对的对错。但是，从养生的角度来说，开水总比泡在水里好。

蒲公英根和叶子哪个比较好？

蒲公英叶重在抗炎，因为蒲公英叶富含绿原酸，具有很好的清热解毒作用。如果最近嘴巴老是肿，嗓子疼，可以试试蒲公英叶开水。

蒲公英的根大多很短，所以很少有人关注。与蒲公英叶相比，蒲公英根具有更好的养肝作用。因为更多糖和其他有效物质会更丰富，这将有助于我们保护肝脏。

蒲公英不错，但是有“三不喝”。你知道什么是“三不喝”吗？

1.胃寒的人不应该喝酒

蒲公英是凉的，胃寒不足的人一定不能喝，否则会严重危害肠胃健康，导致感冒加重感冒，迟早会出问题。

2.不要喝太多

蒲公英有清热解毒的功效，但即使你不是脾胃虚寒的人，在天天也不能喝，更不能当水喝，否则胃会越来越虚弱。

3.不要隔夜喝蒲公英水

蒲公英水最好不要隔夜喝，因为蒲公英不仅是药，还是茶。如果放太久，会变质，刺激胃，导致腹泻、腹胀，甚至胃痉挛。