你知道吗？抑郁症，正在成为仅次于癌症的人类第二大杀手，全球预计有3.5亿人患病。有人认为，抑郁症是娇气、矫情、抗压能力差的表现，正是这种错误的观念，导致很多患者不能被及时发现和治疗。
你会是下一个抑郁症患者吗？
当下的心理研究多认为，抑郁高发群体具有共同特质。
过于严苛要求自己，时常为了达到完美而为难自己。
看事情总看坏的一面，即使看到好的一面，也总觉得会往恶性发展
无法调节自身情绪，因为一件事一句话，情绪就大起大落
当具有高抑郁特质的人在生活中受到刺激后，就很容易变得抑郁。一旦患上抑郁，它可能会成为你一生最大的敌人。
一位抑郁症患者的自述
三年前，在工作失败和恋人背叛的双重打击下，我患上了抑郁症。
患病后，我时常感觉到极度的空虚感，并频繁失眠、乏力、头痛等。伴随着每个焦躁且难以入眠的夜晚的，还有凌晨时分的轻生念头。
常常，我总感觉有一只有力的手臂在身后，想把我往窗台推。但我不敢死，我死了，爸爸妈妈要怎么办？
就这样，我在这「想死，却又不敢死」的挣扎中，熬过了很多个夜晚。
——来自上海新科脑康医院的抑郁症患者刘某
患者没心情工作对生活也失去动力
因工作失败和恋人背叛，看到刘某的情况，身边的同事和朋友猜测高某是患有抑郁症，后家人就陪伴他来到上海新科脑康医院诊治。
专家一对一面诊
在刘某来到我院后，由上海新年脑康医院彭军主任接诊，一对一面诊后，了解了患者的病情经历，经过面诊患者主诉症状，同时采用抑郁自评量表、症状自评量表（SCL-90）等辅助检查，患者刘某符合抑郁症临床确诊标准。
彭军主任进行一对一面诊了解患者病发诱因、病发过程等更多症状情况，后制定了针对性的“中西医结合诊疗+系统仪器治疗+心理咨询+运动康复”精确化的治疗方案，首先针对患者进行精准检查，调节神经介质释放，激活大脑神经受体，精细调节、平衡神经介质功能，告别失眠、情绪低落等症状，同时阶段性进行心理疏导治疗，开解患者的自我否定心理。
康复预后
经过治疗半个月，刘某抑郁症状基本消失，情绪稳定，对身边事物重新感兴趣、脾气也温和了很多，睡眠质量也提高了，对自己有了信心，开始积极的参加一些文娱活动，愿意与人交往。现在已经康复出院。
抑郁症的风险因素
具有慢性疾病、抑郁症家族史（亲属）等。
童年期遭受虐待和忽视，家庭经济压力大等。
焦虑、情绪悲观、抑郁症病史等。
基因检查患病风险较高人群。
全球3亿多人饱受抑郁症折磨，每年有近100万人自杀，其中近一半是抑郁症。
幸运的是，抑郁症可以早治疗，早发现早治疗，希望每个人都能被生活温柔以待。
精神心理科专家温馨提醒：
一旦确诊为抑郁症，要及时接受治疗。专业诊疗要根据患者的病情精细检查，精准治疗。
千万不要觉得自己很固执自己都是对的，这是一种病，它和其他的病没有任何的区别，去正视它，把它和其他的病想的是一样的，包括身边人也不要把它特殊化，去看医生，积极治疗是最好的一个选择，正视它，接受它，你才能接受你自己。