肖战有多自律呢？
他减肥期间陪朋友吃火锅，可以做到干看着自己一口不碰，他可是非常爱吃的重庆人；为了控制体重，他会把体重计放在车后尾箱；拍戏期间买椭圆机放在酒店，收工回酒店后还坚持踩椭圆。
拍《斗罗大陆》期间，刚喝完两碗汤都还没消化完，肖战就马上约剧组成员等会要去健身；《诛仙》宣传期间，他为了不影响上镜状态，即便是同一个下午连着接受二十多个轰炸式的专访，采访中途也忍着不喝一口水（担心水肿不上镜，这不是爱漂亮是敬业，他在非公开场合比如剧组拍摄可以来来回回只穿那么几件衣服）
他在零下18度的天气里，拍《诛仙》户外的下水戏，爬上来之后第一时间不是进房车去暖和自己，反而围着毛巾去显示器看自己刚才那场戏的状态；
《陈情令》不夜天那场戏，从日暮拍到天光，连着拍了两周、情绪波动极大极耗心血的戏，他会不顾对身体和情感的巨大消耗主动请求再来一遍。
每次被cue到自评自己的表现的时候，肖战都能笃定的说出：“不完美，但是我已经做到了我当下能做到的最好”，你知道他当下付出了多少才能让他这个完美主义者坦然说出“最好”二字么？
再说这次进组《玉骨遥》，比起王牌期间的结实，肖战又清瘦了一些，古装对男明星的身材要求是很高的，绝美魏无羡、夷陵老祖又A又飒，除了他那张无可挑剔的脸，还有他恰到好处偏清瘦的身形。
当时看《陈情令》一些采访说，制片人对剧组每个演员都提出了减肥控制身形的要求，镜头会在视觉上把人脸和身形拉大三倍。而肖战的新角色时影是孤冷清绝的大神官，偏清瘦的身形才会显得仙气飘飘，不食人间烟火，否则会臃肿不堪。
《王牌部队》杀青后，肖战的活动不少，这两三个月迅速从野子的身形调整到大神官的身形，不知道私下又下了多少苦功夫，我敬佩他！他对工作敬业如此、对每一个角色珍惜如此、对自己苛责至此，他比谁都清醒，他知道自己什么时候该做什么，粉丝别以心疼的名义忽视了他的辛苦和超乎常人的自律。
还是那句话：“如果你自认没有肖战的智商情商底蕴谈吐事业心清醒度分辨力自制力意志力，那么请无条件相信肖战！”