一、胡可开导孩子放弃给自己买玩具

在《不可思议的妈妈》中,胡可曾带着三岁儿子小鱼儿去玩具店里挑选玩具。

一开始胡可告诉孩子,可以给他和哥哥一人挑一个,但是首先要给哥哥挑选,小鱼儿答应了。

但是当两个礼物挑选完成后,胡可才反应过来,节目的规则里,只能挑选一个玩具。

于是胡可耐心引导小鱼儿,说因为第二天母子二人出去玩,所以这一次能不能先给哥哥选当作补偿。

同时胡可保证,他给自己选的礼物依然算数,但是要等到下一次(下午或者明天),才能帮他拿回家。

小鱼儿勉强接受了,不过出了店门,还是心心念念自己的玩具,最终情绪失控,对着胡可发脾气喊“臭妈妈”,指责她没有兑现一开始说好的承诺。

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胡可当即蹲下,将小鱼儿搂在怀里安抚:“我知道你很喜欢这个玩具,也很想带走,但是规则不能带走。”

肯定孩子的失落,允许发脾气,等到他们平静后再耐心讲道理。

节目一播出,胡可的育儿行为就得到了许多网友点赞,尤其看到孩子从情绪失控,到稳定只花了很短的时间,更是觉得她育儿有方。

近年来,关于处理孩子情绪失控的讨论,在网络上一直是个热点。

不少成年人表示,由于没有好的指导方法,又或者因为童年时父母的错误教导,让自己在面对孩子发脾气时,常常只会说“别闹了”,却总是让局面更加失控。

法国临床心理学家安妮-克莱尔·克兰丁斯特的《正面管教图解版:0-12岁孩子常见的35种情绪失控解决办法》,或许是一本理想的育儿实践指导手册。

这本《正面管教图解版:0-12岁孩子常见的35种情绪失控解决办法》,是一本面向0-12岁家庭的实用家庭教育图书。

作者安妮-克莱尔·克兰丁斯特,是四个孩子的妈妈,有丰富的育儿经验,她曾组织“正面管教”工作坊,为许多处境困难的孩子和他们的父母做过心理咨询帮助很多家庭的日常生活走上正轨。

在《正面管教图解版:0-12岁孩子常见的35种情绪失控解决办法》一书中,作者安妮-克莱尔·克兰丁斯特以简·尼尔森“正面管教”理论为框架,为读者总结了0-12岁孩子常见的35个失控行为问题以及解决方法。

在每个孩子失控问题的处理建议中,配有活泼生动的插画和思维导图,为家长展示了错误示范、问题原因、办法步骤和解决思路等,科学有效的文字与轻松有趣的图画结合,让家长一目了然,自然上手,了解熊孩子行为背后的情绪和心理,打通与孩子有效沟通法门。

这套书共两本,另一本是配合青春期的《正面管教图解版:13-18岁青少年常见的27种叛逆行为解析》。双管齐下,为18岁孩子的养育之路提供了具体的分担方法。

孩子总是不愿意听指令,疯狂乱叫乱跑怎么办?孩子没有朋友怎么办?到底怎样才能不急不吼,养出理想孩子?想要缓解亲子矛盾,重塑和谐氛围,试试到书中找对应方法吧。

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二、对孩子要正面管教

1.什么是正面管教

“管教”一词来源于拉丁文discipulus或disciplini,它的意思是“真理和原则的追随者”,或“受尊敬的领导人”。

心理学家简·尼尔森认为,想要让孩子成为真理和原则的追随者,就要帮助他们从内而外学会自我控制和约束。

外界对他们的惩罚或者奖赏,始终是外力,而只有学会自律,他们才能真正找到存在感和自我价值,从而实现和家长的完美互动

所谓正面管教,提倡的是一种既不惩罚也不娇纵的管教孩子的方法。

它让我们就事论事,承认并接纳孩子的情绪或者缺点,理性客观面对问题,让孩子在错误中,体验改正和成长,感受责任、尊重和爱,从而变成更好的人。

我们依据恐惧、对孩子的评判、期望、指责、失望和愤怒来行事,然后还奇怪为什么会觉得生活如此痛苦……爱和欢乐才是生活与孩子相处的全部目的。


通过正面管教,我们可以为孩子营造一种和善而坚定的养育气氛,在这样的环境下,孩子可以“培养出自律、责任感、合作以及自己解决问题的能力,学会使他们受益终身的社会技能和生活技能,才能取得良好的学业成绩”。

2.怎样进行正面管教

总的来说,就是接纳-鼓励-陪伴-引导

胡可在总结处理孩子失控的经验时曾说,最终的处理,都会回到和孩子讲道理,但是道理什么时候讲?不能在他心急、发脾气的时候,那时候要做的,是接纳情绪,也就是理解他们,说“我知道”。

但是往往很多家长在孩子发脾气时,不承认孩子此时的情绪状态,只会说“别闹了”,粗暴打断孩子的宣泄。

儿童心理学者黛博拉·麦克纳马拉博士曾说:让孩子将脾气发完,而不要试图阻止孩子发脾气。发脾气本身是无害的,阻止发脾气才是。

面对孩子发脾气,《正面管教图解版:0-12岁孩子常见的35种情绪失控解决办法》针对不同场景的情绪失控,给出了不同的建议。

比如孩子想做一件事,但是因为时机不对,大人目前只能拒绝时,他们往往会情绪失控。这时大人可以这么做:

1.正视他的愤怒

直接说出来,理解他的感受:“你是不是很想去小伙伴家玩?”/“你很想吃巧克力对不对?”

2.提醒他目前的情况

说出客观情况,耐心冷静解释:“现在不行,因为现在我们没有时间”/“马上就要吃饭了,所以现在我们不能吃巧克力”

3.允诺给他另一份希望

和他商量一个可以接受的时间,实现愿望:“等到周末,我们问问他们可以不可以去玩好吗?”/“如果把饭吃完了,还是想吃巧克力,你就可以吃一块”

三、正面管教孩子,实现更和谐的亲子关系

研究表明,人类的理智脑比情绪脑发育落后。直到20岁左右,大脑才逐渐发育完成。

换句话说,要让一个正在哭闹的孩子自主停止发脾气,是一件不可能,且违背科学的事情。

作为监护人,我们要做的,就是用孩子可以接受的方式沟通和引导,让大人和孩子各自实现自己的目标,达到双赢。

所以当孩子发脾气,我们首先要做的,不是感到厌烦或暴躁,而是主动去理解,他哭泣的原因是什么,是害怕,还是难过,并提供我们力所能及的帮助,度过这一次难关。

正因如此,我们对孩子情绪失控说出的第一句话就非常重要:

与其因为觉得丢脸,大声呵斥孩子“别闹了”,不如温柔坚定告诉他“我知道/理解”,让孩子感受到我们始终呵护的心意。

在《正面管教图解版:0-12岁孩子常见的35种情绪失控解决办法》一书中,作者结合实际生活,为家长提供了35种常见的孩子发脾气实用解决办法,有效直接,在不伤害孩子自尊心的情况下,快速处理孩子情绪,带领孩子走出失意,恢复家庭和谐氛围。

毕竟,有了家人提供的充足安全感,孩子才有勇气在外面驰骋遨游。

这个饱含爱和理解的后盾支撑,能伴着他克服人生路上种种阻力或委屈,有着不以物喜不以己悲的超强自信,也只有这样,他才能所向披靡,拥有坚韧而豁达的人生态度。

尼采说:真正活过的人,都是由他自己选择如何经历自己的人生,而不是像个木偶一般被生活所经历。

希望每一位孩子,都能有无条件接纳和理解的父母,面对未知和阻碍时,都可以勇敢坚定,成长为更理想的自己。

这或许也是《正面管教图解版:0-12岁孩子常见的35种情绪失控解决办法》一书的意义所在。